*
Diikuti oleh WBP wisma Bougainville, Cempaka, Dahlia, serta Wisma Anggrek (Blok Perempuan), dan dengan melibatkan petugas yang berbaur dengan warga binaan, kegiatan senam pagi kembali diadakan di Lapangan Wisma Bougenville & Cempaka mulai pukul 08.00-09.00 WIB dengan 1 instruktur profesional dari luar Lapas dan 1 Instruktur dari unsur pegawai.
Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para warga binaan. Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar.*
Diharapkan melalui kegiatan-kegaitan positif dari Lapas, salah satunya senam pagi warga binaan menjadi semakin semangat dan tidak mudah merasa jenuh. Dengan demikian kesehatan mereka pun terjaga selama menjalani masa pidana.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H