Sebagaimana pada umumnya terjadi pada diri seorang istri yang sedang berbadan dua (hamil), biasanya ada hal-hal yang diluar dari kebiasaan, menjadi kebutuhannya. Contoh semisalnya, dalam hal makan-makanan.
Dari itu suami harus sabar, pandai-pandai membujuk istrinya. Kebutuhan yang diinginkan oleh sang istri secara tiba-tiba itu terkadang diluar nalar pikiran sehat. Contoh semisalnya, ingin minum Es dimalam hari, pada saat dimusiam hujan. Namun suami harus memakluminya, karena itu namanya lebih dikenal dengan nama " Lagi Ngidam." Artinya " Menginginkan. "
Konon ceritanya, apabila Ngidamnya itu tidak terpenuhi, maka pada saat sang anak lahir, dibagian mulut bibir sang bayi selalu mengeluarkan lendir atau ngiler. Seakan-akan wujud keinginan sang bayi ketika dalam rachim ibunya tidak terpenuhi.
Selain itu. Bagi sang suami yang mengetahui istrinya sedang hamil, harus memperhatikan dan menjaga kesehatan diri istri dan bayi yang ada dalam kandungannya ke rumah sakit, atau kepusat kesehatan masyarakat (Puskesmas.)
Istri juga disarankan untuk tidak memaksakan diri setiap saat untuk mengerjakan rumah tangganya, dan jangan menunda pada waktu untuk makan, apabila perutnya merasa lapar. Makanlah dengan makanan yang bergizi, agar pertumbuhan bayi menjadi sehat.
Kalaupun terjadi perubahan, seperti makan minum istri yang sedang hamil lebih lahab dari sebelum hamil. Suami harus dapat memakluminya, dan sebaiknya, siapkan cemilan untuk makanan istrinya tercinta.
Ngidam merupakan bagian dari fase kehamilan yang umumnya dialami oleh kaum ibu ketika hamil. Keinginan itu terkadang muncul dengan tiba-tiba tanpa sebab. Keinginan wanita pada saat ngidam itu berbeda-beda. Ada yang ngidam makanan yang manis, makanan asam, pedas, dan lainnya.
BUTUH KALORI DAN NUTRISI
Menurut dr. Juwalita Surapsari, Dokter Spesialis Gizi Klinik, RS Pondok Indah Jakarta. Sebagaimana dilansir oleh https:// www.orami.co.id-- cemilan itu dibutuhkan pada saat ibu hamil ngidam, karena terjadi perubahan hormonal dalam tubuh kaum ibu yang sedang hamil.
Dari itu kaum ibu yang ngidam bisa tiba-tiba tidak suka dengan makanan yang biasanya ia konsumsi, dan justru sebaliknya, menyukai makanan yang sebelumnya tidak pernah ia sukai. Dalam hal ibu sedang hamil, tidak hanya harus memperhatikan asupan nutrisi untuk diri sendiri, tetapi juga untuk janin yang sedang bertumbuh dan berkembang di dalam rahim kaum ibu.