Mencuci tangan adalah salah satu tindakan sanitasi dengan membersihkan tangan dan jari jemari menggunakan air dan sabun oleh manusia untuk menjadi bersih dan memutuskan mata rantai kuman. Mencuci tangan juga dikenal sebagai salah satu upaya pencegahan penyakit. Mencuci tangan adalah salah satu tindakan sanitasi dengan membersihkan tangan dan jari jemari menggunakan air dan sabun oleh manusia untuk menjadi bersih dan memutuskan mata rantai kuman. Mencuci tangan juga dikenal sebagai salah satu upaya pencegahan penyakit.
Dalam hal menjaga kesehatan tubuh dapat diawali dari hal yang sangat sederhana. Misalnya seperti mencuci tangan sebelum melakukan apapun. Maka upayakan dimulai sejak saat ini jadikanlah mencuci tangan sebagai salah satu bagian dari gaya hidup yang sehat.
Dimana hal yang harus kita ketahui bahwa tangan merupakan sebuah organ dari tubuh yang sangat vital yang dapat dipergunakan untuk menunjang berbagai aktivitas dalam kehidupan sehari-hari.
Mencuci tangan mungkin terlihat mudah dan sering diremehkan hingga dilupakan. Namun tahukah kita bahwa mencuci tangan suatu hal yanng sangat penting dalam dunia medis.
Dengan hanya mencuci tangan, tingkat infeksi saluran pernapasan dapat menurun hingga 16-25%. Terlebih dalam era pandemi Covid 19 ini. Pemerintah telah mengkampanyekan pentingnya cuci tangan sebagai salah satu protokol kesehatan yang harus dijalankan setiap orang di manapun berada.
Selain itu dengan tangan kita dapat menciptakan berbagai karya-karya indah. Namun, hal yang harus dipahami juga bahwa dari tangan juga berbagai jenis penyakit yang dapat menular seperti penyakit saluran pernapasan, diare, infeksi cacing dan penyakit kulit.
Dari berbagai benda yang kita sentuh sehari hari mungkin ada yang telah terinveksi virus, untuk mencegah virus tersebut menular hendaknya kita selalu mencuci tangan.
Manfaat dari rajin mencuci tangan ini khususnya dalam kesehatan memang sudah sangat diakui sejak lama. Namun nyatanya, masih terdapat orang yang tidak melakukan hal tersebut.
Kuman dan virus masuk dalam tubuh utamanya terjadi karena tangan kita yang telah terinfeksi kuman, bakteri yang didapat oleh kegiatan sehari hari yang dalam hal menjaga kesehatan tubuh dapat diawali dari hal yang sangat sederhana. Misalnya seperti mencuci tangan sebelum melakukan apapun. Maka upayakan dimulai sejak saat ini jadikanlah mencuci tangan sebagai salah satu bagian dari gaya hidup yang sehat.
Dimana hal yang harus kita ketahui bahwa tangan merupakan sebuah organ dari tubuh yang sangat vital yang dapat dipergunakan untuk menunjang berbagai aktivitas dalam kehidupan sehari-hari.
Mencuci tangan mungkin terlihat mudah dan sering diremehkan hingga dilupakan. Namun tahukah kita bahwa mencuci tangan suatu hal yanng sangat penting dalam dunia medis.Â
Dengan hanya mencuci tangan, tingkat infeksi saluran pernapasan dapat menurun hingga 16-25%. Terlebih dalam era pandemi Covid 19 ini. Pemerintah telah mengkampanyekan pentingnya cuci tangan sebagai salah satu protokol kesehatan yang harus dijalankan setiap orang di manapun berada.
Selain itu dengan tangan kita dapat menciptakan berbagai karya-karya indah. Namun, hal yang harus dipahami juga bahwa dari tangan juga berbagai jenis penyakit yang dapat menular seperti penyakit saluran pernapasan, diare, infeksi cacing dan penyakit kulit.
Dari berbagai benda yang kita sentuh sehari hari mungkin ada yang telah terinveksi virus, untuk mencegah virus tersebut menular hendaknya kita selalu mencuci tangan.
Manfaat dari rajin mencuci tangan ini khususnya dalam kesehatan memang sudah sangat diakui sejak lama. Namun nyatanya, masih terdapat orang yang tidak melakukan hal tersebut.
Kuman dan virus masuk dalam tubuh utamanya terjadi karena tangan kita yang telah terinfeksi kuman, bakteri yang didapat oleh kegiatan sehari hari yang tidak lepas dari berbagai benda yang kita tidak tahu kadar kebersihannya.
Menjaga tangan tetap bersih adalah langkah terpenting yang dapat dilakukan untuk terhindar dari penyebaran kuman. Mencuci tangan dengan sabun menjadi efektif karena surfaktan dalam sabun mengangkat tanah dan mikroba dari kulit.
Proses berpindahnya kuman bisa berlangsung dengan cepat, baik dari orang ke orang lainya atau memang dari benda yang sudah terkontaminasi. Kalau kuman sudah masuk kedalam tubuh, kemungkinan kuman akan mengganggu sistem imun alias kekebalan tubuh. Maka dari itulah , selalu mencuci tangan setelah beraktivitas, karena kuman tersebar dimana-mana walaupun kuman tak kasat mata.
Mengapa kita harus Mencuci Tangan dengan Sabun?
Kebiasaan mencuci tangan dengan sabun menjadi bagian penting dalam rantai pertahanan kesehatan, terutama dimasa pandemi seperti saat ini. Walaupun terkesan sederhana, kebiasaan mencuci tangan dengan sabun merupakan investasi kesehatan jangka panjang yang dapat megurangi penularan penyakit.
Mencuci tangan dengan sabun juga terbukti mengurangi kematian bayi terkait infeksi sebesar 27%. Cuci tangan degan sabun juga mampu mencegah penyakit lain seperti Ebola, SARS, dan infeksi yang biasa didapatkan dirumah sakit.
Maka dengan itu kita harus selalu mengawali rutinitas seperti hendak makan, minum, belajar, melakukan pekerjaan diupayakan untuk selalu mencuci tangan terlebih dahulu supaya bisa mencegah penyakit yang bisa saja menyerang. Maka dari itu mencuci tangan setelah melakukan aktivitas apapun sangat dianjurkan sejak dini.
