Meskipun terasa menyakitkan, patah hati bukanlah akhir dari segalanya. Ada proses pemulihan yang dapat membantu seseorang pulih dari patah hati. Penting untuk memberikan diri waktu untuk berduka dan merasakan emosi yang muncul, namun juga penting untuk mencari dukungan dari orang-orang terdekat dan menjaga kesehatan mental dengan cara seperti meditasi, olahraga, atau terapi.
Patah hati mungkin adalah bagian tak terpisahkan dari pengalaman manusia, namun itu tidak mengurangi nilai dari cinta dan hubungan yang sehat. Setiap patah hati membawa kesempatan untuk belajar dan tumbuh, serta menghargai hubungan yang lebih baik di masa depan.
Patah hati adalah pengalaman universal yang menyakitkan namun dapat diatasi. Dengan dukungan yang tepat dan waktu yang diberikan, seseorang dapat bangkit lebih kuat dari sebelumnya.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
