Pentingnya 'Me Time' Buat Wanita

Assalamu'alaikum, Readers

Udah pada tau dong, kalau di jaman sekarang ini wanita memiliki kesetaraan dengan pria di berbagai sektor pekerjaan dan juga pendidikan. Bahkan sebagian wanita ada yang harus melakukan peran ganda dalam rumah tangga, yaitu sebagai ibu yang mengurusi urusan domestik rumah tangga, dan juga sebagai pekerja yang membantu perekonomian keluarga.

Jelas dong, Readers ini membuat tidak sedikit wanita kekurangan waktu untuk dirinya sendiri. Soalnya aku pun begitu, Readers. Baru punya waktu sendiri itu saat dikamar mandi atau shalat. Itu pun ga bisa lama-lama.

Keluhan cape, stress, tidak percaya diri jadi sering banget jadi tema saat ada kesempatan curhat, Readers. Saat ini terjadi yang pasti berdampak adalah produktivitas menurun, emosi yang tidak terkendali dan juga penuaan dini. Dan solusi terbaik dengan mengambil waktu untuk melakukan 'me time'.

Me time bisa dilakukan dengan berbagai cara, Readers. Yang penting berakhir dengan rasa rileks pada diri kita, dan tidak menimbulkan rasa sesal setelahnya. Rasa sesal karena merasa sudah buang uang dan buang waktu. Jadi, kita memang harus sadar kalau diri kita butuh me time, Readers.

dok pri

"Me Time buat aku penting sebagai mom-preneur untuk bisa mengembalikan mood. Me time aku itu nonton, ya. Bisa nonton sama anak-anak atau pun sendiri," ungkap Resty Tagor dalam pembukaan salon Moz5 cabang Lebak Bulus pada Senin (26/2). "Selain nonton aku juga melakukan perawatan ke Salon. Alhamdulillah sejak adanya salon khusus wanita Moz5 ini, buat aku sebagai wanita berhijab tidak lagi ragu melakukan perawatan di salon. Jadi efektif aja kalo melakukan me time di salon." Ungkap ibu dari 3 putra putri ini.

Dikesempatan yang sama, Yulia Astuti, pemilik salon Moz5 menjelaskan merawat apa yang telah Allah berikan didalam tubuh kita selayaknya dirawat dengan sebaik-baiknya.

"Me time itu tidak sekedar keluar sesaat dari kesibukan, tapi juga harus berdampak rileks dan berdampak, setelahnya kita bisa lebih produktif. Salah satunya ke Salon. Di salon Moz5, kita punya tanggungjawab buat setiap tamu yang datang itu, keluar dari salon Moz5 dalam keadaan segar pikiran, segar hati dan siap kembali melakukan aktifitas. Jangan sampai investasi waktu dan uang tamu jadi sia-sia," ujar Yulia di Moz5 Lebak Bulus yang merupakan cabang ke 29 dan merupakan cabang pertama yang dibuka Moz5 di 2024 ini.

dok pri

Namun, Readers. 

Aku tuh pernah melakukan me time atau meluangkan waktu untuk diri sendiri dengan belanja dan makan gitu, tapi berakhir dengan penyesalan. Menyesal dengan barang yang dibeli, ternyata ga benar-benar dibutuhkan. Makan yang diluar budget. Dan ini ternyata membuat me time ini tidak berhasil membuat kita menjadi lebih baik setelahnya. 

"Kita harus bisa memberi penghargaan terhadap diri kita sendiri, termasuk dengan belanja. Tentu disesuaikan dengan kondisi ekonomi ya. Kalau memang sudah terlanjur dibeli, tapi tidak terpakai. Kan bisa diberikan ke orang lain atau jual kembali." Saran Yulia.

BTW, Readers.

Aku tuh seneng banget, salon MOZ5 akhirnya buka dekat dirute setiap hari aku pergi pulang kerja. Jadi bisa mlipir ke Bisnis Center, Jl. Bona Indah Jl. Karang Tengah Raya No.8C, RT.7/RW.6, Lb. Bulus, Kec. Cilandak, Kota Jakarta Selatan, ketika pulang kerja berasa penat, butuh sedikit relaksasi dengan perawatan-perawatan kecil kayak hair treatment atau sekedar face treatment.

Yang aku senang itu, selain pelayanan yang ramah, disediakan snack dan minuman buat dinikmati selama melakukan treatment, aroma ruangan yang nenangin. Serta penerangan yang dibuat tidak gelap tapi masih memberikan ketenangan dan kenyamanan. Plus ada mushalah, jadi ga perlu cemas ke tinggalan waktu shalat selagi perawatan. Sehingga, biar cuma satu atau satu setengah jam perawatan, tapi terasa maksimal.

Kagum sih dengan mba Yulia yang terus berinovasi dengan produk perawatan kulit dan rambutnya, MoAyu dan ekspansi salonnya. Sehingga terus makin dekat dengan konsumen.

Kayaknya, next kita korek apa rahasia beliau deh.

Jadi, Readers.

Punya waktu luang buat diri sendiri itu penting banget. Dan gunakan waktu itu untuk melakukan kegiatan yang benar-benar bermanfaat buat diri kita. Ga perlu ikut-ikutan orang sih. Ini untuk hasil yang maksimal, yaitu mengembalikan mood dan ga ada lagi deh tuh mental healt.