Keluarga terutama Ibu yang mengandung dan merawat bayi menjadi tonggak utama untuk pencegahan stunting, ibu yang tidak atau kurang peduli terhadap pemenuhan gizi bayi di 1000 hari kehidupannya akan menanggung penurunan produktifitas kehidupan keluarga.
Berdasarkan penelitian Rahayu dkk. (2021) diketahui bahwa tingkat pengetahuan ibu tentang stunting pada balita di Desa Kedawung Kabupaten Banjarnegara pada kategori sedang dengan sumber informasi paling dominan adalah elektronik. Penelitian Murti dkk. (2020) terhadap kelompok Ibu dengan balita yang mengalami stunting diketahui memiliki pengetahuan yang kurang berkaitan dengan hubungan antara gizi balita dan kejadian stunting.
Pencegahan stunting dimulai semenjak ayah dan ibu merencanakan kehamilan, yaitu pemenuhan gizi calon ibu hamil, ketika masa kehamilan, kelahiran hingga usia bayi 2 tahun. Supaya tumbuh kembang anak optimal maka ibu hamil harus dipastikan mengkonsumsi makronutrien seperti kabohidrat, protein dan lemak.Â
Nutrisi lain yang juga sangat penting adalah konsumsi makanan dan minuman yang kaya vitamin dan mineral seperti zat besi, asam folat, kolin, magnesium, yodium, zinc, vitamin A, vitamin B dan vitamin D. Â
Pemenuhan nutrisi penting dapat diperoleh dari makanan dan minuman seperti ikan, telur, daging, seafood, kacang, biji-bijian, susu, keju, yogurt, aneka buah dan sayuran. Langkah pencegahan stunting lainnya adalah rutin melakukan pemeriksaan kandungan yang bermanfaat untuk memantau tumbuh kembang janin dan mendeteksi apabila terdapat masalah pada kesehatan janin dan/atau ibu hamil (Humas fku UGM, 2022).
Daftar Pustaka
Humas fku UGM. 2022. Nutrisi Ibu Hamil sebagai Upaya Pencegahan Stunting. https://fkkmk.ugm.ac.id/nutrisi-ibu-hamil-sebagai-upaya-pencegahan-stunting/ diunduh pada tanggal 13 November 2022.
Kementerian Kesehatan RI. 2010. Pedoman Pemantauan Wilayah Setempat Kesehatan Ibu dan Anak (PWS-KIA). Direktorat Jenderal Bina Kesehatan Ibu. Jakarta.
Kementerian Sekretariat Negara RI Sekretariat Wakil Presiden. 2022. Percepatan Penurunan Stunting. https://stunting.go.id/ Â diunduh tanggal 13 November 2022.
Murti, L.H., Budiani, N.N., Darmapatni, M.W.G. 2020. Hubungan pengetahuan ibu tentang gizi balita dengan kejadian stunting anak umur 36-59 bulan di desa singakerta kabupaten gianyar. Jurnal Ilmiah Kebidanan : The Journal of Midwifery. 8.2.62-69.
Nurlailis Saadah. 2020. Modul Deteksi Dini Pencegahan dan Penanganan Stunting. Scopindo Media Pustaka. Surabaya.
