 Karna begadang adalah factor yang dapat menyebabkan stres dan stres dapat mengakibatkan munculnya jerawat pada kulit.
7. Perbanyak makan sayur-sayuran dan buah-buahan
Karna sayuran dan buah-buahan banyak mengandung vitamin seperti vitamin A, vitamin E, seng dan antioksidan yang bermanfaat untuk mengurangi peradangan pada kulit berjerawat.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!