2.) Jangan Useless
Terkadang ketika sudah lama berjuang menahan untuk tidak melakukannya, namun ketika ditengah jalan godaan setan lebih besar daripada kesabaranmu, sehingga kegagalan yang tidak terelakan pun terjadi, jangan terburu-buru mengambil kesimpulan bahwa dirimu tidak pantas mendapatkan apa yang kamu inginkan, lantas akhirnya kamu menyerah dengan nafsumu dan malah kembali ke kebiasaan lamamu yang buruk tersebut. Merasa buruk dan tidak berguna boleh-boleh saja, jika hal itu menyangkut perbandingan derajat dengan orang lain, namun jika rasa useless mu ada karena kegagalan yang selalu kamu perbuat, maka segera buang jauh-jauh sifat tersebut, dan kembalilah ke jalan yang benar. Tidak ada manusia yang sempurna, semuanya pernah salah dan akan terus memperbaiki diri.
3.) Teruslah konsisten
Ketika sudah puasa lama, namun tiba-tiba ditengah jalan tidak bisa menahan nafsu untuk melakukannya lagi, jangan lantas mempengaruhi kegiatanmu yang lain, rutinitas tidak harus berhenti juga karena 1 kegagalan, dalam hal ini, kamu berhenti untuk tidak beribadah, membatasi lagi hubungan sosial dengan teman dan keluarga, karena merasa malu atau tidak percaya karena telah diperdaya oleh nafsu setan masturbasi dan nonton bokep. Jangan jadikan itu sebagai alasan untuk berhenti dan menunda langkah perbaikan diri, karena sebuah perbaikan tidak terjadi dalam waktu 1 hari, seseorang perlu memperbaiki diri seumur hidupnya, hingga ajal menjemput.
4.) Belajar menahan diri dengan konsisten
Jadwalkan hal ini secara berkala, karena jika terjadi kegagalan ditengah jalan, kalian bisa melihat jadwal pencapaian kalian, bahwasanya pencapaian kalian lebih banyak daripada kegagalan kalian, jadi jangan menyerah dan teruslah menikmati proses perbaikannya.
5.) Kurangi sosmed, browsing yang nggak jelas, dan kalau bisa hapus situs-situs terlarang
Instagram, facebook, youtube dan sejenisnya juga masih menyimpan gambar-gambar atau situs-situs terlarang, yang di dalamnya terdapat gambar-gambar atau video vulgar yang sarat pornografi, membuat nafsu terkadang tidak tahan hingga akhirnya masturbasi pun terjadi. Kurangi memainkannya, atau kalau bisa hapus dari gadgetmu untuk sementara waktu, karena mudah sekali untuk menemukan pornografi di zaman sekarang yang bermodalkan klik dengan sentuhan jari, blokir situs terlarang jika kalian mengetahui caranya, sibukkan diri dengan kegiatan yang bermanfaat, banyak bersosialisasi dengan keluarga, jangan terlalu sering menyendiri, serta kalau bisa, pertahankan hal ini 100 hari berturut-turut, insyaallah candu pornografi dan masturbasi akan hilang untuk selama-lamanya, amin.
Saya menulis ini juga untuk diri saya sendiri, mudah-mudahan bermanfaat untuk pembaca.
Sumber referensi sebagian artikel:
