Ke-6 cara dia atas akan cukup membantu anda agar tidak salah pilih tempat SPA & Reflexology. Selanjutnya saat anda mulai memilih menu treatment fokuskan pada apa yang anda keluhkan, dan sesuaikan dengan keuangan anda saa itu juga. Jangan bertanya pada staff karena, besar kemungkinan anda akan di arahkan pada treatmen yang mahal atau singkat durasinya. Setelah ini saya akan berbagi bagaimana pijatan SPA secara menyeluruh  yang biasanya kita sebut dengan Full Body Massage.
Yang pertama, mulai dari pencucian kaki kita dari sela-sela kaki menuju betis lalu turun ke bagian bawah kaki, dan di ulang lagi di kaki sebelahnya. Air yang di gunakan, adalah air hangat dengan sedikit taburan bunga kamboja.Â
Selanjutnya, Kita menuju tahap pemanasan sebelum memasuki ke tahap inti dari SPA itu sendiri. Dan di sini rasanya enak sekali karena saya dapat kretek-an di bagian punggung, dan serasa semua penyakit yang sudah nempel jadi hilang.
Selanjutnya tahap inti yaitu, bagian massage itu sendiri. Mulai dari kaki kita yang di urut dari bagian kanan lalu ke kiri. Oh ya, di sini kita bisa request ya mau di pijat pakai full tekanan atau sedikit tekanan sesuai dengan selera anda. Lalu menuju ke bagian atas dan punggung. Lalu ke tangan kanan kemudian di lanjutkan ke tangan kiri.Â
Tahapan selanjutnya, di bagian punggung bagian atas. Nah, pada bagian ini rasa detile dari relax itu sendiri seperti menyatu dengan jalanya cakra dalam tubuh manusia saat di cleansing. Pemijatanya membentuk seperti bungan teratai yang baru mekar, nikmat sekali dan saya menikmati pelajaran itu. Ini cocok sekali untuk pecinta olahraga yoga atau yoga pernapasan.Â
Tahapan berikutnya adalah bagian depan, dari kaki kemudian pindah ke lengan dan tangan. Di sini pemijatanya jauh lebih singkat tidak sedetile saat tengkurap karena tanpa pemijatan di bagian perut. SPA, hanya memfokuskan bagian belakangnya saja.Â
Lalu ke tahap penyelesaianya ada di bagian kepala. Karena, treatment kali ini adalah full body yang sudah include dengan pijat bagian kepala. Nah, untuk kalian yang baru mencoba SPA, silahkan bertanya apakah sudah termasuk pijatan bagian kepala plus ada tambahan aromateraphy. Kerena, tiap-tiap treatment berbeda-beda dengan harga yang berbeda pula. Jadi, di sarankan untuk lebih selektif dalam memilih treatment apa yang kalian butuhkan nanti. Kemudian kita akan di pandu oleh terapis untuk duduk relax, dan di pijat kembali pada bagian punggung serta leher lalu di lap pakai handuk.
Tahap akhir kalian akan di berikan pilihan apakah mau cleansing tubuh dengan mandi atau di basuh dengan air hangat. Tentukan pilihan mu. Kalo saya pribadi lebih memilih di basuh dengan air hangat karena, wangi dari cream massage dan tahap celansing yang tambah membuat badan jadi enak.Â
JANGAN LUPA ! check apakah traetment yang anda pilih sudah include dengan minuman herbal seperti wedang jahe. Nah, lengkap sudah di tempat SPA ini, harga yang saya dapatkan sekitar 100 ribuan saja sudah full service dan terpercaya. Â
Dan sedikit info, ini pengalaman yang saya ambil langsung dari salah satu tempat SPA yang ada di Yogyakarta tepatnya daerah langensari, gondokusuman-DIY. Mereka memiliki banyak cabang, dan saya sudah mempelajarinya di lapangan cabang Pangandaran. Mungkin saya tidak bisa lama di sana karena, ada fokus lainya yang masih harus saya kerjakan sampai hari ini.Â
Mungkin hanya itu saja yang bisa saya bagi dengan kalian semua.Â