Saya masih ingat jelas ketika masa kanak-kanak, ibu sering kali memasak menu makanan dari olahan ayam dan telur. Ibu mengatakan bahwa "ayam dan telur memiliki protein yang tinggi sehingga wajib bagi saya untuk sering mengkonsumsi daging ayam dan telur". Tujuannya adalah agar saya bisa cepat tumbuh dan berkembang dibandingkan anak-anak yang lain.
Berawal dari sering mengkonsumsi, timbulah rasa jatuh cinta dengan masakan daging ayam dan telur. Saya mengingat momen masa lalu ketika ibu tidak memasak menu makanan ayam dan telur, saya akan merasa sedih, kecewa dan marah.
Sampai-sampai ibu memiliki sebuah opini bahwa makanan favorit saya adalah ayam dan telur. Ibu mengatakan kepada saya "tidak ada orang yang bisa mengalahkan jatuh cinta saya kepada menu makanan daging ayam dan telur". Rasanya sangat bangga karena saya bisa menjadi juara di mata ibu, meskipun hanya dalam segi suka pada suatu makanan.
Cintailah Masakan Dari Olahan Ayam dan Telur, Karena Sejujurnya Ayam dan Telur Memiliki Banyak Sekali Manfaat
Tidak hanya mengandung protein tinggi yang berfungsi untuk perkembangan dan pertumbuhan anak. Faktanya ayam dan telur memiliki banyak sekali manfaat kepada diri kita, jadi sangat rugi jika kita tidak suka untuk mengkonsumsi daging ayam dan telur. Pastinya saat ini teman-teman mulai bertanya-tanya, apa saja manfaat dari mengkonsumsi daging ayam dan telur ?.
Berdasarkan informasi yang saya dapatkan dari (Kompas.com,2020) daging ayam memiliki manfaat seperti kaya protein, mengandung vitamin dan mineral, mampu untuk menurunkan berat badan, mengandung senyawa antikanker, mengendalikan tekanan darah, mampu menurunkan kolesterol, menguatkan tulang dan meningkatkan massa otot.
Sedangkan manfaat telur adalah memberi rasa kenyang yang lebih lama, mampu menjaga berat badan ideal, sumber protein yang sangat bagus, membantu perkembangan kerja otak dan juga bagus untuk menjaga kesehatan mata (Kompas.com, 2020).
Bagaimana teman-teman ? sangat banyak kan manfaat dari mengkonsumsi ayam dan telur. Memang harus diakui bahwa ayam dan telur memiliki banyak sekali manfaat pada diri kita.
Meskipun Memiliki Banyak Manfaat, Faktanya Ayam dan Telur Kurang Diminati
