Tips Berpuasa dari Yesus Kristus

Tips Berpuasa dari Yesus Kristus

Banyak tokoh di Alkitab berpuasa, di antaranya: Musa, Daud, Elia, Ester, Daniel, Paulus, dan Yesus Kristus.

Yesus Kristus tidak mewajibkan puasa bagi para pengikut-Nya. Namun, bila seseorang berpuasa, Ia memberikan petunjuk bagaimana berpuasa yang benar.

Injil Matius 6:16-18
"Dan apabila kamu berpuasa, janganlah muram mukamu seperti orang munafik. Mereka mengubah air mukanya, supaya orang melihat bahwa mereka sedang berpuasa. Aku berkata kepadamu: Sesungguhnya mereka sudah mendapat upahnya. Tetapi apabila engkau berpuasa, minyakilah kepalamu dan cucilah mukamu, supaya jangan dilihat oleh orang bahwa engkau sedang berpuasa, melainkan hanya oleh Bapamu yang ada di tempat tersembunyi. Maka Bapamu yang melihat yang tersembunyi akan membalasnya kepadamu."

Bagi Yesus, motivasi dalam hati seseorang lebih penting dari ritual ibadah yang terlihat dari luar. Waspadalah terhadap segala bentuk kemunafikan.

Berpuasa adalah satu di antara banyak disiplin rohani yang berpusat pada Allah. Kita berpuasa untuk memuliakan Allah.

Surat 1 Korintus 10:31, Aku menjawab: Jika engkau makan atau jika engkau minum, atau jika engkau melakukan sesuatu yang lain, lakukanlah semuanya itu untuk kemuliaan Allah.