Membangun Motivasi Dalam Diri

Hallo sahabat kompasian yang berbahagia ,,aduch udah lama saya baru sempat nonggol lagi,, dan untuk kali ini saya akan memberikan sedikit uraian yang semoga bermanfaat untuk sahabatku semua. Mengenai motivasi.

Apa siech motivasi itu??

Motivasi adalah suatu dorongan kehendak yang menyebabkan seseorang melakukan suatu perbuatan untuk mencapai tujuan tertentu. Motivasi berasal dari kata motif yang berarti "dorongan" atau rangsangan atau "daya penggerak" yang ada dalam diri seseorang. Menurut Weiner (1990) yang dikutip Elliot et al. (2000), 

Nah masih banyak lagi yng menjelasan mengenai motivasi yang di utarakan oleh (Sargent, dikutip oleh Howard, 1999)   motivasi dapat diartikan sebagai dorongan internal dan eksternal dalam diri seseorang yang diindikasikan dengan adanya; hasrat dan minat; dorongan dan kebutuhan; harapan dan cita-cita; penghargaan dan penghormatan. Motivasi adalah sesuatu apa yang membuat seseorang bertindak,

6 uraian di bawah yang bisa membangun motivasi dalam diri

1. Kembangkan terus tujuan anda

Jangan pernah terpaku pada satu tujuan yang sederhana. Tujuan hidup yang terlalu sederhana membuat anda tidak memiliki kekuatan lebih. Padahal untuk meraih sesuatu anda memerlukan tantangan yang lebih besar, untuk mengerahkan kekuatan anda yang sebenarnya. Tujuan hidup yang besar akan membangkitkan motivasi dan kekuatan tersendiri dalam hidup anda.

2. Ciptakan sensasi

Ciptakan sesuatu yang dapat "membangunkan" dan membangkitkan gairah anda saat pagi menjelang. Misalnya, anda berpikir esok hari harus mendapatkan keuntungan 1 milyar rupiah. Walau kedengarannya mustahil, tapi sensasi ini kadang memacu semangat anda untuk berkarya lebih baik lagi melebihi apa yang sudah anda lakukan kemarin.

3. Hampiri bayangan ketakutan

Saat anda dibayang-bayangi kecemasan dan ketakutan, jangan melarikan diri dari bayangan tersebut. Misalnya selama ini anda takut akan menghadapi masa depan yang buruk. Datang dan nikmati rasa takut anda dengan mencoba mengatasinya. Saat anda berhasil mengatasi rasa takut, saat itu anda telah berhasil meningkatkan keyakinan diri bahwa anda mampu mencapai hidup yang lebih baik.

4. Membuat Rencana Besar

Teknik selanjutnya dalam memiliki motivasi diri sendiri adalah membuat rencana aksi besar-besaran. Bagaimana caranya? Ini merupakan langkah yang sederhana, rekan pembaca dapat  menuliskan hal-hal yang Anda inginkan dalam hidup, identifikasi setiap tujuan Anda dan buatlah serangkaian langkah untuk membantu Anda mencapai tujuan tersebut. 

5. Mengacu pada Kesuksesan Orang Lain

Dan teknik selanjutnya dalam mendapatkan motivasi diri sendiri adalah dengan melihat kesuksesan orang lain. Oh, ini tentunya bukan berarti rekan pembaca harus membandingkan hal yang mereka miliki dan yang tidak Anda miliki ya. Mengacu pada kesuksesan orang lain yang dimaksud adalah rekan pembaca memiliki motivasi yang sama, jika mereka bisa mencapai tujuan hidup mereka, maka rekan pembaca pun pasti bisa mencapai tujuan hidup Anda.

6. Berlatih dengan keras

Tidak bisa tidak, anda harus berlatih terus bila ingin mendapatkan  hasil terbaik. Pada dasarnya tidak ada yang tidak dapat anda raih jika  anda terus berusaha keras. Semakin giat berlatih semakin mudah pula  mengatasi setiap kesulitan.

7. Kata Kata Motivasi

dengan sebuah kata kata motivasi mungkin bisa membangkitkan motivasi anda.

Nah mungkin itu yang bisa saya berikan untuk sahabat semua. semoga bermanfaat dan bisa membangkitkan motivasi sahabat semua