Ketika Asam Lambung Mengganggu Kenyaman Hidup

*  Hernia hiatus: Kelemahan pada otot diafragma yang memungkinkan asam lambung naik ke kerongkongan.

*  Obesitas: Kelebihan berat badan dapat meningkatkan tekanan pada perut, mendorong asam lambung naik ke kerongkongan.

*  Kehamilan: Hormon kehamilan dapat mengendurkan otot sfingter esofagus, sehingga asam lambung lebih mudah naik.

*  Makanan dan minuman tertentu: Makanan pedas, berlemak, asam, dan cokelat dapat memicu gejala GERD.

*  Minuman beralkohol: Alkohol dapat mengiritasi lambung dan memperlemah otot sfingter esofagus.

*  Merokok: Nikotin dalam rokok dapat mengendurkan otot sfingter esofagus dan meningkatkan produksi asam lambung.

*  Stres: Stres dapat memperburuk gejala GERD.

 

Pengobatan GERD dan Pencegahan GERD

Pengobatan GERD tergantung pada tingkat keparahan gejala dan penyebabnya. Berikut beberapa pilihan pengobatan:

Perubahan gaya hidup: Menjaga berat badan ideal, menghindari makanan dan minuman pemicu, berhenti merokok, dan mengelola stres.

• Obat-obatan: Obat-obatan seperti antasida, H2 blocker, dan proton pump inhibitor (PPI) dapat membantu mengurangi produksi asam lambung dan meredakan gejala.
• Operasi: Dalam kasus yang parah, operasi mungkin diperlukan untuk memperbaiki hernia hiatus atau mengencangkan otot sfingter esofagus.