Mohon tunggu...
Alifatun Nahdliyah
Alifatun Nahdliyah Mohon Tunggu... Lainnya - Early Childhood Education, UIN Maulana Malik Ibrahim Malang

Saya masih belajar menulis, semua berawal dari tugas kuliah.

Selanjutnya

Tutup

Ilmu Sosbud

Pelajari Manajemen Diri untuk Menuju Kesuksesan!

24 Desember 2021   13:29 Diperbarui: 24 Desember 2021   13:44 319
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

 Dalam contoh ini, Ibrahim menghubungi tim manajemen untuk mengetahui bahwa strategi utama  tahun ini adalah memindahkan "kelas atas" ke ruang perusahaan melalui pembiayaan investasi yang berfokus pada peluang baru ini. Kemudian Ibrahim menyadari perlunya memahami kebutuhan unik pasar ini, dan mulai merencanakan untuk membuat fitur baru untuk memenuhinya.

  • perencanaan strategis. Keterampilan selanjutnya dalam pengembangan ini, perencanaan strategis, adalah kemampuan untuk memahami apa yang perlu dilakukan untuk mendukung tujuan organisasi. Kami bekerja mundur dari keadaan masa depan yang diinginkan untuk menentukan apa yang perlu dilakukan untuk mencapainya.

 Misalnya, Ibrahim berencana bekerja dengan departemen pemasaran untuk membuat grup sasaran bagi pelanggannya, menilai kesesuaian sumber daya dan keterampilan tim, dan berinteraksi dengan arsitek teknologi untuk memahami batasan penskalaan  dalam platform.

  • Mengatur prioritas. Sekarang Anda tahu apa yang perlu Anda lakukan, Anda perlu menetapkan prioritas untuk mencapai tujuan Anda. Ini akan membantu Anda menyelesaikan tugas dan proyek terpenting Anda, bahkan ketika kebutuhan Anda berbeda. Dalam contoh ini, Ibrahim menetapkan prioritas dan menentukan bahwa dia membutuhkan satu hari dalam seminggu selama tiga bulan ke depan untuk menyelesaikan tahap pertama rencananya. Untuk melakukan ini, ia memblokir pekerjaan pada proyek ini dari jadwalnya dan berkomunikasi dengan pemangku kepentingan untuk merekomendasikan proyek yang kurang penting.
  • Kesadaran diri. Kemampuan untuk secara sadar mengakses pikiran, keinginan, dan emosi Anda dapat membantu Anda mengendalikan perilaku Anda. Hal ini pada gilirannya dapat secara langsung mempengaruhi pekerjaan kita dan cara orang lain memandang kita. Misalnya, ketika Ibrahim menjalankan rencananya, dia mulai merasa cemas di  tubuhnya dan mendapati dirinya berpikir di malam hari. Dia mulai merasakan 'keterikatan diri' bahwa dia bisa berhasil di mata orang lain dan rasa tidak aman tentang apakah dia orang yang tepat untuk proyek ini.
  • Regulasi emosi. Mengenali emosi Anda sendiri adalah prasyarat untuk mengendalikannya. Misalnya, rasa takut bisa menyusahkan jika tidak diingatkan dan dapat memicu respons melawan-atau-lari. Kesadaran diri Ibrahim memungkinkan dia untuk memahami ketakutannya bahwa dia mungkin bukan orang yang tepat untuk tugas yang ada. Dia dapat mengatasi perasaan ini dengan secara rasional merefleksikan kekuatan mereka dan bagaimana mereka berlaku untuk setiap segmen pasar. Ini memungkinkan dia untuk  fokus pada apa yang dia lakukan terbaik dan menghilangkan ketidaknyamanan.
  • Perawatan diri. Satu-satunya orang yang benar-benar dapat mengambil tanggung jawab untuk merawat kita adalah diri kita sendiri. Pengembangan pribadi dimulai dengan merawat diri  sendiri. Banyak dari kita memiliki keyakinan mendalam bahwa melayani orang lain adalah panggilan kita---bahwa pengorbanan diri itu mulia dan  egois. Intinya, kita harus melakukan yang terbaik untuk menjadi yang terbaik, dan jika kita tidak berlatih menjaga diri, kemampuan kita untuk berkontribusi mulai melemah. Berapa banyak dari kita yang mengambil "istirahat sejenak" dari pekerjaan dan menghabiskan 80 jam seminggu selama beberapa minggu menemukan diri kita bersih dan menjadi kurang produktif?  Ibrahim telah mengalami ini sebelumnya. Karena tugas kerja yang besar telah tidak seimbang dengan kehidupan sebelumnya,  dia tahu  dia harus  merencanakan waktu latihannya dan menggunakan metode yang telah terbukti  untuk menyusun dirinya sendiri sehingga dia dapat meninggalkan urusan yang belum selesai di tempat kerja  untuk menyediakan waktu bagi keluarganya. Dia mengganti "egois" dengan "egois".

12 tips untuk mengasah keterampilan manajemen diri Anda

Bahkan mereka yang memiliki kemampuan manajemen diri yang kuat kadang-kadang bisa goyah. Mungkin Anda kurang tidur semalam, dan membiarkan emosi menguasai diri Anda dalam rapat tim. Atau mungkin Anda begitu terjebak dalam tugas-tugas mendesak, sehingga Anda kehilangan pandangan tentang apa yang benar-benar penting.

Berikut adalah beberapa cara Anda dapat mempertajam keterampilan Anda dan meningkatkan cara Anda mengelola diri sendiri.

  • Tepati janji Anda.
  • Sejajarkan dengan tingkat keterlibatan yang tepat.
  • Fokus pada apa yang dapat Anda kendalikan.
  • Jadilah pemain, bukan korban.
  • Ketahui siapa Anda (dan siapa Anda sebenarnya).
  • Hal pertama yang pertama.
  • Pertemuan dengan diri sendiri.
  • Memelihara diri sendiri.
  • Istirahat
  • Latih perhatian penuh.
  • Hindari "mengingini". Mengingini didefinisikan sebagai kerinduan untuk memiliki atau memiliki sesuatu. Ketika kita melakukan ini, kita melampirkan kebahagiaan kita pada hasil di masa depan yang dapat memicu perasaan stres di masa sekarang tentang pencapaian hasil tersebut. Pertahankan energi Anda saat ini, ketahuilah bahwa pekerjaan yang baik sekarang mengarah pada hasil yang baik di kemudian hari.
  • Jangan multitasking.

Pemikiran terakhir tentang manajemen diri, manajemen diri adalah keterampilan penting di tempat kerja yang dapat kita tingkatkan. Bagaimanapun, kita hanyalah manusia. Luangkan waktu untuk memikirkan apa yang Anda kuasai dan apa yang dapat Anda lakukan dengan lebih baik dalam manajemen diri.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ilmu Sosbud Selengkapnya
Lihat Ilmu Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun