Penulis : Ali Akbar Ritonga (H1401221005), Nandita Maywa Nova (H1401221002), Zyahwa Aprilia (H1401221007), Rayyan Syahrani (H1401221008), Ricky Adi Novianto (H1401221013)
Dosen Pengampu :
Dr. Irni Rahmayani Johan, SP, MM (IRJ)
Dr. Megawati Simanjuntak, S.P., M.Si (MGS)
Departemen Ilmu Keluarga Konsumen, FEMA IPB
Kebutuhan masyarakat terus meningkat seiring berjalannya waktu, misalnya, gawai dan internet yang kini menjadi kebutuhan penting karena digunakan untuk dapat berkomunikasi dan mengakses informasi. Gawai dan internet yang semula merupakan kebutuhan tersier kini menjadi kebutuhan primer seiring berkembangnya ilmu pengetahuan dan teknologi. Selain itu, seiring kemudahan bertransaksi sebagai akibat dari ledakan financial technology atau teknologi finansial menyebabkan permintaan masyarakat akan barang meningkat dan membuat harga melambung tinggi atau inflasi. Akan tetapi, meningkatnya kebutuhan masyarakat dan fluktuasi harga komoditas seringkali tidak diiringi dengan adanya peningkatan pendapatan masyarakat. Sehingga, di era modern ini, keluarga yang suami dan istrinya bersama-sama mencari nafkah sudah menjadi hal yang lumrah. Hal tersebut pun tidak hanya terjadi di perkotaan, namun terjadi pula di pedesaan.Â
Lantas, apakah kondisi suami-istri bekerja mengurangi alokasi waktu mereka untuk keluarga? Lalu, apakah hal tersebut berpengaruh terhadap manajemen stress dan kesejahteraan keluarga? Pertama, mari kita lihat beberapa penelitian terdahulu yang membahas mengenai hal tersebut. Jumlah waktu yang dihabiskan untuk bekerja bisa membawa pengaruh psikologi dan fisik yang berbeda terhadap setiap pasangan menikah (Doumas et al., 2008). Sebagai contoh, individu yang mengalokasikan sebagian besar waktunya untuk bekerja secara psikologi akan menurunkan energi yang akan dialokasikan untuk menjalankan peran sebagai suami dan istri dalam keluarga. Namun, seringkali batas antara pekerjaan dan keluarga dapat menjadi semu, yaitu ketika pekerjaan terasa seperti rumah dan rumah terasa seperti pekerjaan (Olson et al., 2011). Ketika terjadi ketidakseimbangan urusan pekerjaan dan keluarga, masalah pernikahan akan muncul (DeGenova, 2008).
Masalah pernikahan yang diakibatkan oleh terbaginya waktu untuk pekerjaan dan keluarga dalam keluarga dual-earner salah satunya terkait dengan manajemen stress suami dan istri. Hal tersebut dikarenakan, dukungan dari pasangan dapat mempengaruhi bagaimana seseorang mengatasi stres dan menghadapi tantangan kehidupan sehari-hari (Wang & Repetti, 2014). Sejalan dengan hal itu, sebuah penelitian menjelaskan bahwa dukungan dari sumber sosial lainnya tidak dapat mengkompensasi hubungan pernikahan yang rendah (Coyne & DeLongis, 1986), dan, semakin besar mobilisasi dukungan dari sumber selain pasangan di dalam hubungan pernikahan diasosiasikan dengan permasalahan pernikahan (Julien & Markman, 1991). Sedangkan, dalam keluarga dual-earner waktu dan energi suami atau istri akan terbagi antara pekerjaan dan keluarga yang juga mempengaruhi intensitas komunikasi yang biasanya mereka miliki.
Selain itu, adanya alokasi waktu antara keluarga dan pekerjaan yang dalam keluarga dual-earner juga membawa tantangan tersendiri dalam menjaga kesejahteraan keluarga. Karena, kerjasama dalam proses pengambilan keputusan dalam keluarga mempengaruhi kesejahteraan keluarga (Sultana. Hed, & Leh, 2013). Lalu, semakin tinggi tingkat kesejahteraan di dalam keluarga bisa disebabkan oleh semakin baiknya kerja sama yang dilakukan oleh suami dan istri dalam melakukan pengambilan keputusan (Kusumo, Sunarti, & Pranadji, 2008). Â Â Â Â Â
Namun, bagaimana fenomena ini benar-benar terjadi di masyarakat? Melalui wawancara terhadap salah satu narasumber yaitu Ibu Suminah, ia memaparkan bahwa hal yang menjadi sumber stres dalam keluarganya adalah tekanan finansial, tuntutan pekerjaan yang tinggi, dan terkadang perbedaan pendapat dalam mengasuh anak. Dalam mengelola stres yang muncul dalam keluarga, Ibu Suminah memiliki manajemen waktu yang baik yaitu dengan mengatur waktu untuk pekerjaan dan keluarga. Ia memiliki waktu tersendiri untuk meresapi momen bersama dengan keluarga.
Selain itu, narasumber kedua yaitu Ibu Rodiah, memaparkan bahwa hal yang menjadi stres terbesar bagi keluarga adalah pertengkaran yang disebabkan oleh kurangnya komunikasi antar keluarga satu sama lain. Cara yang dilakukan Ibu Rodiah untuk mengurangi stres adalah dengan cara libur bekerja dan mengurangi pekerjaan rumah tangga, misalnya di hari minggu ia meluangkan waktu dan mengisi waktu tersebut untuk bermain bersama anak-anak dan suaminya.
Narasumber ketiga yaitu, Ibu Dewi, ia memaparkan bahwa stres yang muncul akibat pekerjaan dan kehidupan keluarga bisa diatasi dengan membagi pekerjaan rumah tangga ke masing-masing anggota keluarga sesuai dengan porsinya. Menurutnya tidak ada stres yang begitu berat akibat pengurusan keluarga, kebanyakan karena masalah kecil yang dibuat oleh anak-anak. Alokasi waktu juga sangat diperlukan, agar pekerjaan terasa lebih ringan, dan keluarga tetap terjaga keharmonisannya.
Narasumber keempat yaitu Ibu Istiqomah, menurut Ibu Isti masalah utama penyebab stres adalah finansial yang berakibat pada aspek lainnya seperti pembagian tugas, peran, dan konflik lain. Cara mengelola stres yang muncul akibat pekerjaan dan urusan rumah tangga akan dikomunikasikan terlebih dahulu, dicari tahu penyebab spesifik stresnya, kemudian, dicari solusinya bersama-sama yang sekiranya tidak merugikan banyak pihak.
Narasumber terakhir yaitu Pak Yono, sebagai seorang pengusaha dan kepala keluarga sumber stres utama bagi keluarga Pak Yono adalah permasalahan ekonomi, ia harus pandai dalam mengelola keuangan untuk mengembangkan usaha dan keuangan untuk kebutuhan sehari hari keluarga. Pembagian waktu kerja juga telah dilakukan secara seimbang agar keluarga Pak Yono tetap mendapatkan waktu bersama dan tidak terlalu larut dalam pekerjaannya.Selain itu untuk menjaga keharmonisan antar anggota keluarga hal terpenting yang harus dilakukan adalah menjaga komunikasi antar anggota keluarga untuk mencegah kesalahpahaman yang nantinya bisa menimbulkan konflik.
Melalui wawancara dengan beberapa narasumber, ditemukan bahwa stres dalam keluarga bisa berasal dari tekanan finansial, tuntutan pekerjaan, dan kurangnya komunikasi antar anggota keluarga.Â
Beberapa strategi untuk mengatasi stres termasuk manajemen waktu yang baik, komunikasi yang lebih terbuka, dan pembagian tugas rumah tangga yang seimbang. Selain itu, ada perbedaan dalam dampak stres antara keluarga di perkotaan dan di pedesaan. Keluarga di pedesaan mungkin menghadapi tantangan lebih besar dalam hal fasilitas, ekonomi, dan peran anggota keluarga. Dalam mengatasi stres, komunikasi dan kerjasama internal dalam keluarga menjadi kunci, terlepas dari apakah keluarga tersebut tinggal di perkotaan atau pedesaan. Liburan juga bisa menjadi cara untuk meredakan stres keluarga dan memperkuat hubungan antar anggota keluarga.
