kopi biasanya dinikmati pada saat sedang bersantai, ngobrol, membaca atau pada saat sedang berkumpul bersama dengan teman-teman dan akan terasa lebih nikmat. Tapi, kopi juga bisa digunakan untuk diet. Kopi hijau cara buat membantu diet sekarang ini tengah digandrungi. Bukan hanya rasanya saja yang akan dinikmati akan tetapi juga manfaatnya yang sangat besar untuk membantu menurunkan berat badan. Kopi ini memiliki kandungan asam klorogenat yang lebih besar ketimbang kopi biasa sehingga bisa dimanfaatkan untuk diet.
Kopi Hijau Cara Buat Menurunkan Berat Badan
Kopi hijau memiliki kandungan asam klorogenat yang dihasilkan dengan tidak menggunakan proses roasting atau pemanggangan. Dengan begitu, warna dan kandungan klorogenat ini akan tetap terjaga dan bermanfaat sebagai zat antioksidan alami serta dapat membantu dalam proses menurunkan berat badan ini. Dengan konsumsi secara rutin maka bisa membantu untuk menurunkan berat badan. Kopi hijau ini bisa didapatkan di beberapa toko online yang menjualnya dan biasanya sudah dalam bentu bubuk yang siap untuk diseduh.
Berikut ini adalah beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari penggunaan kopi hijau untuk kesehatan.
- Dapat dijadikan sebagai zat antioksidan alami
- Dapat membantu menurukan berat badan dengan cara menakan nafsu makan
- Kopi hijau cara buat diet dengan membantu proses pembakaran emak untuk pembentukn energi
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
