Mohon tunggu...
Alfius Sabon
Alfius Sabon Mohon Tunggu... Editor - Editor

Alfius Sabon

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Mengenal Lebih Dekat Si Manis Buah Delima

2 Februari 2019   09:39 Diperbarui: 4 Februari 2019   00:44 2292
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Salah satu manfaat lain dari buah delima dalah mampu menurunkan tekanan darah. Konsumsi 150 ml jus delima selama periode 2 minggu, telah menunjukkan hasil penurunan tekanan darah dari orang - orang yang sebelumnya mempunyai tekanan darah tinggi.

Delima Putih
Delima Putih
6. Mengatasi peradangan dan sakit pada sendi

Semakin bertambahnya usia maka resiko terhadap peradangan dan nyeri pada sendi akan bertambah. Ternyata ekstrak dari buah delima dapat digunakan untuk meringankan peradangan dan sakit pada sendi.

7. Meningkatkan performa dalam olahraga

Jus dari buah delima dapat bermanfaat dalam mengurangi rasa sakit dan meningkatkan kemampuan dalam penyembuhan nyeri pada otot. Jus ini juga mampu mengurangi kerusakan oksidatif yang ditimbulkan akibat latihan.

Baca Juga : Destinasi Wisata Pulau Adonara Yang Belum Diketahui Orang

8. Mengatasi gangguan perut dan pencernaan

Kulit dan daun dari buah delima dapat dimanfaatkan dalam meredakan gangguan pada perut ataupun mengatasi diare. Selain itu, teh dari daun delima juga dapat mengatasi berbagai masalah pada pencernaan. Jus dari buah delima juga dapat bermanfaat dalam mengurangi resiko terkena disentri dan kolera.

9. Mengobati anemia

Anemia dapat menyebabkan kondisi yang tidak mendukung untuk tubuh, mulai dari pusing, lemas dan mudah lelah. Buah delima yang kaya akan zat besi dapat membantu mengobati anemia dan meredakan efek yang ditimbulkan oleh anemia.

10. Mencegah penyakit alzheimer

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun