Blog Alfan Susanto: 5 Jamu Traditional dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Jamu merupakan obat traditional yang memiliki manfaat besar bagi tubuh kita. Selain itu, jamu juga merupakan warisan dari nenek moyang kita yang kehadirannya masih bertahan hingga saat ini.

Dengan ciri khas rasa pahitnya, jamu memiliki begitu banyak varian yang khasiatnya tidak di ragukan lagi. Seperti halnya obat traditional lainnya, jamu memiliki peranan yang sangat besar dalam membentuk kebugaran serta memberi kesegaran bagi tubuh kita.

Menurut beberapa situs yang memuat profil Alfan Susanto, berikut beberapa jamu traditional dan manfaatnya bagi kesehatan.

1. Jamu Kunyit Asam

Jamu yang satu ini sangat erat kaitannya dengan kaum wanita, hal ini karena Jamu Kunyit Asam bermanfaat untuk meredakan panas dan sangat cocok dikonsumsi bagi mereka yang sedang datang bulan.

Selain itu, Jamu Kunyi Asam juga cocok untuk dikonsumsi kala diet karena kandungannya dapat menurunkan berat badan.

2. Jamu Beras Kencur

Jamu yang satu ini begitu populer di Indonesia, saking populernya jamu beras kencur ini pun banyak disukai baik tua maupun muda.

Untuk mendapatkan khasiat dari jamu ini sangatlah gampang, karena Jamu Beras Kencur dibuat dengan bahan-bahan yang mudah dicari seperti beras, jahe, kencur dan gula merah.

Jamu Beras Kencur memiliki manfaat sebagai penambah nafsu makan, serta sebagai obat kebugaran yang dapat mengobati pegal-pegal dan nyeri pada tubuh.

3. Jamu Paitan

Jamu Paitan memiliki kandungan zat yang bernama Sambiloto dan Brotowali. Kedua zat inilah yang memberikan rasa pahit terhadap jamu paitan.

Meskipun jamu ini tidak sepopuler Jamu Beras Kencur, namun jamu paitan memiliki manfaat besar terutama dalam menurunkan kadar kolesterol dalam darah dan dapat membersihkan darah kotor serta dapat mencegaj timbulnya jerawat.

4. Jamu Cabe Lempuyang

Jika anda sedang pegal-pegal makan tidak ada salahnya untuk rajin mengkonsumsi Jamu Cabe Lempuyang.

Jamu yang terbuat dari bahan cabe ini juga sangat ampuh untuk menghilangkan kesemutan, capek-capek setelah bekerja, dan dapat menambah nafsu makan.

5. Jamu Gepyokan

Jamu yang satu ini sangat populer dikalangan ibu-ibu yang telah melahirkan bayi. Selain dapat melancarkan peredarah darah, Jamu yang terbuat dari daun katup ini juga mengandung zat yang sangat bermanfaat untuk menyehatkan dan mensterilkan air susu pada ibu hamil.