Bila memikirkan isi nutrisi mie praktis yang tidak balance ditambah dengan materi- materi aksesoris yang beresiko untuk kesehatan, hendaknya Kamu menghalangi mengkonsumsi mie praktis.
Bagaikan usaha menyamakan vitamin pada hidangan mie praktis, Kamu bisa meningkatkan sebagian materi bonus, semacam telur, ayam, jamur, wortel, kacang- kacangan, kol, serta materi- materi natural yang lain. Bila bisa jadi, janganlah manfaatkan semua bahan. Batasi separuh dosis saja sebab bahan mie praktis memiliki MSG serta banyak garam.
Bila Kamu kerap konsumsi mie praktis, pikirkan buat lekas menguranginya supaya bebas dari ancaman mie praktis yang mengintai. Memperbanyak mengkonsumsi santapan dengan isi nutrisi balance, dilengkapi dengan pola hidup segar semacam tidak merokok serta berolahraga dengan cara tertib.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
