Patience
Sabar dalam menghadapi anak remaja, jangan memberi tekanan yang berat baginya.
Educate
Sampaikan pada anak apa itu kesehatan jiwa dan pentingnya menjaga jiwa tetap sehat.
Coping
Bantu anak dalam mempelajari keterampilan koping atau adaptasi yang efektif dalam menghadapi stres, misalnya dengan relaksasi.
Rest time
Pastikan anak memiliki waktu tidur yang cukup dan berkualitas.
Problem solving
Bantu anak dalam mencari pemecahan masalah yg efektif dan realistis.
Environment
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!