Teknik Kiper Sepak Bola

Kiper bukan hanya berperan sebagai pintu terakhir, peran kiper atau penjaga gawang sangat penting dan krusial dalam pertandingan sepak bola, tidak hanya menjadi benteng terakhir yang harus dihadapi lawan dalam mencetak gol, seorang kiper juga berperan sebagai pemimpin bagi seliuruh tim, khususnya para pemain belakang dalam menjaga pertahanan. Namun bagi yg baru mencoba dalam posisi penjaga gawang ini kamu bisa Simak artikel dibawah ini sampai habis. Yuk Simak sekarang juga!

Pengertian Kiper

Sebelum kita masuk kedalam inti pembahasan Teknik kiper sepak bola sebaiknya kamu ketahui telebih dahulu tentang pengertian kiper sepak bola.

Kiper merupakan pemain yang memiliki tugas menjaga gawang. Pada pertandingan  sepak bola pasti ada satu kiper yang bertugas untuk menjaga gawang agar tidak kebobolan oleh pihak lawan, kiper juga diperbolehkan menendang dan menyundul bola bahkan boleh menggunakan tangan asal berada pada posisi kotak penalti sendiri. Kiper lebih dilindungi dibanding pemain lain, sentuhan sedikit yang mengganggu kiper akan dianggap sebagai bentuk pelanggaran.

5. Teknik Kiper Sepak Bola

Kalau kamu ingin menjadi kiper yang handal seperti layaknya kiper kiper timnas, berikut Teknik dasar sepak bola  yang harus kamu ketahui :

1. Teknik menangkap Bola

Teknik kiper sepak bola ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola yang harus dikuasai oleh kiper. Karena kiper mempunyai tugas untuk menjaga gawangnya sendiri dari gempuran gempuran, tendangan bahkan heading dari lawan. .

ada 2 teknik dalam menangkap bola.

Tangkapan bola atas

Teknik tangkapan bola atas digunakan ketika bola datang kearah atas pinggang dan kepala Anda. Untuk caranya pastikan tangan selalu menyerupai huruf W.

Ketika menyerupai huruf W agar memudahkan kiper agar tangan siap untuk menangkap bola dengan benar. Ketika bola sudah tertangkap, letakkan bola ke dada dengan posisi memeluk agar bola tidak terlepas dari tanggkapan.

tanggkapan bola bawah

Tangkapan bola bawah digunakan ketika bola datang kearah bawah area pinggang atau bola mendatar.

2. Teknik Menepis Bola

Teknik kipper sepak bola ini dilakukan jika kiper tidak dapat menangkap bola di sudut tertentu.

Tak jarang kiper harus menepis tendangan-tendangan keras. Kiper harus mempunyai keberanian dalam menepis bola.

Posisikan badan kamu dengan tegap. Fokus pandangan ke arah bola. Buka kedua tangan lebar-lebar agar mudah ketika hendak menepis bola. Saat datangnya bola ke area atas gunakan tangan anda untuk menepis.

Namun, jika area bawah, gunakan kaki untuk menepis bola. Lalu bola ditepis dan diarahkan ke bagian atas atau ke bagian samping untuk menghindari terjadinya ball rebound.

3. Teknik Melempar Bola

Teknik kiper sepak bola selanjutnya yaitu melempar bola. Setelah bola ditangkap, kiper bisa mengumpan bola tersebut kearah rekan satu timnya dengan cara dilempar. Yang dilakukan kiper biasanya melempar bola ke rekannya yang terdekat.

4. Teknik Menendang Bola

Teknik Kiper sepak bola selanjutnya menendang bola. Menendang bisa dilakukan oleh kiper saat hendak melakukan goal kick. Kiper harus bisa menendang sejauh mungkin agar bola bisa sampai ke area pertahanan lawan.

Kiper juga harus bisa melakukan tendangan voli, jadi bisa memudahkan ketika hendak mengumpan dari posisi bola sedang aktif.

5. Refleks

Teknik kiper yang terakhir yaitu refleks, Kiper sering dihadapkan pada situasi one to one dan kiper harus segera menepis bola dengan cepat.

Kiper juga harus memiliki kecepatan dalam refleks terhadap bola yang susah diprediksi dan refleks tersebut bisa dilatih bersama rekan tim kamu atau individu.

Akhir Kata

Mungkin itu saja artikel yang bisa kami berikan tentang teknik kiper sepak bola, semoga dengan adanya artikel ini bisa menambah wawasan teman-teman tentang teknik kiper sepak bola.