Teknik Kiper Sepak Bola

Teknik kipper sepak bola ini dilakukan jika kiper tidak dapat menangkap bola di sudut tertentu.

Tak jarang kiper harus menepis tendangan-tendangan keras. Kiper harus mempunyai keberanian dalam menepis bola.

Posisikan badan kamu dengan tegap. Fokus pandangan ke arah bola. Buka kedua tangan lebar-lebar agar mudah ketika hendak menepis bola. Saat datangnya bola ke area atas gunakan tangan anda untuk menepis.

Namun, jika area bawah, gunakan kaki untuk menepis bola. Lalu bola ditepis dan diarahkan ke bagian atas atau ke bagian samping untuk menghindari terjadinya ball rebound.

3. Teknik Melempar Bola

Teknik kiper sepak bola selanjutnya yaitu melempar bola. Setelah bola ditangkap, kiper bisa mengumpan bola tersebut kearah rekan satu timnya dengan cara dilempar. Yang dilakukan kiper biasanya melempar bola ke rekannya yang terdekat.

4. Teknik Menendang Bola

Teknik Kiper sepak bola selanjutnya menendang bola. Menendang bisa dilakukan oleh kiper saat hendak melakukan goal kick. Kiper harus bisa menendang sejauh mungkin agar bola bisa sampai ke area pertahanan lawan.

Kiper juga harus bisa melakukan tendangan voli, jadi bisa memudahkan ketika hendak mengumpan dari posisi bola sedang aktif.

5. Refleks

Teknik kiper yang terakhir yaitu refleks, Kiper sering dihadapkan pada situasi one to one dan kiper harus segera menepis bola dengan cepat.

Kiper juga harus memiliki kecepatan dalam refleks terhadap bola yang susah diprediksi dan refleks tersebut bisa dilatih bersama rekan tim kamu atau individu.

Akhir Kata

Mungkin itu saja artikel yang bisa kami berikan tentang teknik kiper sepak bola, semoga dengan adanya artikel ini bisa menambah wawasan teman-teman tentang teknik kiper sepak bola.