Puasa merupakan ibadah wajib bagi seorang muslim dan muslimah di bulan Ramadhan. Puasa sekaligus ibadah juga memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh. Disamping itu puasa juga mempunyai makna bagi kita terutama hal sosial yang terkandung didalamnya.Â
Di dalam puasa kita diajarkan berbagai hal diantaranya melatih mengendalikan hawa nafsu dan mengendalikan emosi di waktu melaksanakan puasa. Puasa merupakan hal yang wajib yaitu harus dilaksanakan bagi yang sudah baligh atau sudah dewasa bagi muslim muslimah.Â
Jika laki-laki ditandai dengab mimpi basah sekitar umur 10 sampai 12 tahun dan untuk perempuan ditabdai dengan menstruasi yang mulai terjadi saat umur 9 sampai 12 tahun. Disaat itu sudah diwajibkan untuk melaksanakan ibadah puasa dan melaksanakan ibadah sholat wajib.
Tradisi keluarga pada saat bulan suci ramadhan tiba yang umum kita lakukan adalah melatih anak anak yang belum berkewajiban berpuasa untuk berpuasa. Tujuannya adalah agar nanti ketika sudah berkewajiban saat anak sudah dewasa, Â anak anak sudah siap secara fisik, mental, dan spiritual dalam melaksanakan ibadah puasa dengan baik. Sekaligus melatih sikap spiritual anak, emosional anak dan mengembangkan kognitif anak kehal yang lebih baik lagi.
Tetapi dalam prakteknya terkadang memang tidak semua anak mudah untuk diajak berlatih melaksanakan ibadah puasa sesuai dengan keinginan kita. Lalu apa yang perlu dilakukan orangtua jika menghadapi si kecil yang masih enggan atau tidak mau melaksanakan ibadah puasa? Idealnya, kita sebagai orang tua harus tetap perlu menghadirkan dorongan yang bisa memotivasi anak untuk bisa mencoba melaksanakan ibadah puasa.
Bentuk stimulan atau dorongan agar anak mau melaksanakan ibadah puasa bisa bermacam-macam. Salah satu yang terpenting adalah memahamkan makna puasa dan kegunaannya bagi kita.Â
Di samping itu jelaskan kepada anak dengan baik apa itu puasa ceritakan bagaimana saat kita di saat anak-anak dulu menjalankan puasa untuk pertama kalinya. Dengan begitu anak akan lebih mengerti mengenai puasa dan anak akan semangat untuk mencoba menjalankan ibadah puasa.Â
Selain itu kita bisa menjelaskan bahwa puasa ini merupakan kewajiban dan perintah dari Allah kepada umat-Nya. Dan Allah pun sudah menjamin pasti bisa dan kuat, selama tidak sakit dan jelaskan kepada anak bahwa jika puasa akan mendapatkan pahala juga kebaikan yang banyak yang akan diterimaboleh anak kemudian harinya.Â
Tapi akan bagus juga jika diiringi dengan penjelasan tentang balasan Allah bagi orang yang berpuasa berupa pahala yang berlipat ganda di akhirat dan kebaikan yang akan diterima didunia.Â
Memperkenalkan kehidupan akhirat adalah hal yang mendasar untuk pendidikan anak-anak. Sehingga anak menjadi mengerti dan selalu ingat Allah dimanapun anak berada dan selalu taat beribadah kepada Allah juga menjalankan perintah dan larangan Allah sesuai dengan ajaran Rasulullah Muhammad SAW yang ada di Al Quran maupun Hadist.
Di samping itu ajarkan anak untuk memperbanyak ibadah atau berdoa untuk cita-citanya pada waktu anak menjalankan puasa. Tujuannya agar anak senantiasa selalu terbiasa untuk beribadah diwaktu ketika sudah selesai bulan Ramadan. Selain itu jelaskan kepada anak bahwa doa orang puasa sangat istimewa dikarenakan akan mendapat pahala dan doa akan dikabulkan di waktu puasa.
Ajarkan anak ketika pada waktu bulan ramadan saat anak puasa untuk menahan amarah atau reaksi diri yang berpotensi merusak, seperti marah berlebihan dan untuk mengendalikan emosinya.Â
Dikarenakan dalam menjalankan ibadah puasa merupakan hal yang baik dalam mengendalikan emosi agar emosi anak menjadi terkendali dan anak dapat mengambil segala keputusan dengan cermat dan tepat. Disamping itu akan mengajarkan untuk tidak mudah tersulut amarah dalam menghadapi berbagai hal yang dihadapi oleh anak.
Yang terakhir selalu meningkatkan kebaikan dan mengurangi keburukan, seperti belajar menolong orang atau tidak berbohong. Dalam hal ini selalu ajarkan kepada anak ketika saat puasa dibulan ramadan untuk selalu berbuat baik pada siapapun. Agar anak ketika bulan ramadan selesai anak akan selalu terbiasa berbuat baik pada siapapun.
Selain itu jelaskan kepada anak apa itu perbuatan baik yang harus dilakukan oleh anak misalkan infaq, sedekah kepada yang kurang mampu, dan menolong sesama ketika ada masalah. Disamping itu jelaskan ke anak kalau setiap perbuatan baik akan ada pahala yang banyak dan balasan yang baik dikemudian harinya.
Oleh karena itu puasa sangatlah penting kita ajarkan sejak dini kepada anak karena sangatlah bermanfaat kepada anak baik untuk sekarang maupun dikemudian harinya saat anak sudah tumbuh dewasa. Dan tentunya akan sangat membantu perkembangan kognitif anak menjadi lebih baik lagi baik sekarang maupun kedepannya.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H