Ayo Liburan dan Dapatkan Tiga Kesehatan Berikut Ini

Dilansir dari wikipedia.org liburan adalah suatu masa di mana orang-orang meluangkan waktu yang bebas dari pekerjaan atau dunia persekolahan. Umumnya liburan terjadi pada pertengahan tahun atau akhir tahun, juga pada hari raya. Dalam kondisi khusus seperti bencana alam, hari libur dapat ditetapkan oleh pemerintah.

Disamping hal yang ditunggu tunggu, ternyata liburan juga emiliki segudang manfaat. Berikut ini Tim Paket Liburan Seru Jakarta akan menjelaskan tiga manfaat liburan. Berikut ulasannya :

Pertama liburan dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular. Benarkah menurunkan risiko penyakit kardiovaskular merupakan salah satu manfaat liburan? Dilansir dari Forbes, Dr. Mehmet Oz menyatakan bahwa liburan dapat menurunkan sebanyak 32% angka kematian yang diakibatkan penyakit kardiovaskular pada pria. Kurangnya liburan juga dikaitkan dengan risiko penyakit kardiovaskular pada wanita. Hal ini juga dibuktikan dengan bukti lainnya. Seperti yang dilansir The Chopra Center, terdapat informasi yang ditampung oleh Framingham Heart Study, salah satu penelitian menunjukan bahwa wanita yang liburan setiap enam tahun atau lebih jarang memiliki risiko penyakit kardiovaskulat delapan kali lebih tinggi. Baca juga disini

Kemudian yang kedua, liburan dapat mengunjungi tempat yang baik untuk kesehatan. Anda kemungkinan dapat menemukan tempat-tempat yang baik untuk kesehatan. Terdapat beberapa tempat wisata yang tidak hanya menjadi tempat berlibur saja, tapi secara langsung dapat memberikan manfaat untuk kesehatan. Contohnya seperti berendam air panas di sumber alami. Berendam air hangat dapat membantu relaksasi otot dan menjadikan tubuh lebih bugar. Selain itu, berendam di air alami yang kaya mineral, mungkin juga bisa memberikan manfaat yang baik untuk kulit Anda. Berbagai manfaat yang tidak dapat Anda dapatkan hanya dengan berendam air hangat di rumah bisa Anda dapatkan ketika liburan. Untuk informasi wahana pendidikan dan rekreasi keluarga, Anda bisa berkunjung ke World of Wonders Theme Park.

Dan yang ketiga, liburan dapat menjaga kebugaran. Disadari atau tidak, manfaat liburan bagi kesehatan juga dapat menjaga kebugaran. Tentunya Anda tidak ingin perjalanan Anda menjadi sia-sia, sehingga Anda merasa penasaran dengan berbagai kegiatan yang mungkin bisa dilakukan di tempat yang dikunjungi. Aktivitas fisik yang dilakukan bisa beragam mulai dari jalan kaki menelusuri kota, melakukan olahraga ekstrim, berenang, hiking, dan masih banyak kegiatan lainnya.

Jika Anda ingin berlibur sembari memicu adrenalin, Tim Paket Liburan Seru Jakarta menyarankan kepada Anda untuk masuk ke Theme Park terlengkap di Banten World of Wonders, karena ada banyak sekali wahana ekstrim seperti Tekno Fly, Kebat Kebit, Kincir Jurassic, Kapal Bajak Laut dan lain lain.