Riset menampilkan kalau beban glikemik yang besar, kekurangan seng, serta produk susu seluruhnya bisa berkontribusi pada jerawat. Kendati demikian, para periset masih memerlukan fakta lebih lanjut buat menunjang penemuan dini ini.
Santapan tertentu bisa merangsang jerawat, tercantum komedo, pada sebagian orang, namun tidak pada orang lain.
Membuat harian santapan serta kulit bisa menolong mengenali santapan apa juga yang cenderung merangsang jerawat pada wajah Kamu. Kurangi mengkonsumsi santapan ini ataupun menghilangkannya dari diet bisa menimbulkan revisi pada penampilan kulit.
5. Jauhi asap rokok
Bisa jadi terdapat ikatan antara bahan kimia dalam asap rokok serta pertumbuhan komedo serta identitas jerawat yang lain. Orang yang merokok bisa jadi menciptakan kalau kurangi ataupun menyudahi sama sekali mempunyai dampak menguntungkan pada kulit mereka.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
