7. Minum air putih yang cukup dan minimal 8 gelas perhari, saya membaginya masing-masing setelah buka puasa dan sahur. 5 gelas setelah berbuka dan 3 gelas setelah sahur.Â
Nah itu tadi 7 tips dari saya untuk tetap sehat menjelang libur lebaran, semoga tipsnya bermanfaat.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!