1. Teknik Pomodoro: Belajar 25 menit, istirahat 5 menit, ulangi 4-6 kali.
2. Mind Mapping: Buat peta konsep, gunakan warna dan simbol.
3. Repetisi Spasial: Belajar di lingkungan berbeda.
4. Teknik Chunking: Bagi informasi menjadi bagian kecil.
5. Relaksasi dan Meditasi: Lakukan meditasi 10 menit.
Selain itu, ada tips tambahan supaya pembelajaran lebih optimal lagi:
- Tidur 7-8 jam.
- Olahraga teratur.
- Makan makanan seimbang.
- Hindari multitasking.
- Evaluasi kemajuan.
Kenapa Harus Coba?Â
Metode ini sudah terbukti bikin belajar lebih efektif. Bahkan ada salah satu siswa private Sempoaku bernama Nayda Berlianty, gadis yang masih duduk di sekolah dasar itu mampu menghapal 100 angka dalam beberapa menit saja dan angka-angka tersebut ditulis dan diucapkan tanpa ada kesalahan sedikitpun.
Beberapa manfaat utamanya adalah:
- Belajar Jadi Lebih Asyik: Suasana yang santai bikin kamu lebih rileks dan fokus.
- Meningkatkan Kreativitas: Aktivitas seru dalam metode ini bikin otak kanan lebih terlatih untuk berpikir out-of-the-box.
- Meningkatkan Daya Ingat: Belajar aktif membantu informasi lebih lama tersimpan di memori.
- Mengurangi stres.
- Membangun kepercayaan diri.
Jadi bisa disimpulkan bahwa Super Brain Hack bukan sekadar cara belajar, ini strategi untuk mengoptimalkan potensi otak kamu. Dengan menggabungkan suasana santai, tantangan seru, dan aktivitas yang menyenangkan, metode ini bikin belajar gak lagi terasa berat.Â
Siap nge-hack cara belajar kamu? Yuk, coba sekarang!
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H