Menunda aktifitas pekerjaan karena terjangkit rasa malas, sama saja dengan bunuh "diri", karena menunda itu hal yang kurang baik bagi terselesaikannya pekerjaan.
Bosan dan rasa malas, merupakan sesuatu yang kerap menjangkiti diri kita, karena ada banyak faktor yang melatarbelakanginya, sehingga menunda sesuatu karena malas akan menjadi penyakit dalam diri, ketika hal tersebut di lakukan secara berulang-ulang, maka lawanlah rasa malas dengan segenap jiwa dan raga.
2. Melakukan aktivitas fisikÂ
Salah satu faktor yang menyebabkan rasa malas dalam diri yang kerap menjangkiti kita, karena dipicu oleh fokus yang mulai ambyar.
Situasi dan kondisi yang setiap saat kita hadapi dengan beragam persoalan hidup, terkadang menyebabkan kita kerapkali gagal fokus, sehingga kegagalan konsentrasi itu juga menjadi pemicu dan faktor terjangkitnya rasa malas dalam diri.
Ketika rasa malas itu sudah mulai kita rasakan, maka aktifitas fisik menjadi cukup penting, untuk mengembalikan stamina dan menghibur diri kita sendiri dengan berbagai kegiatan fisik yang menarik.
Apapun situasi dan kondisi yang melatarbelakangi atau menyebabkan kita terjangkit rasa malas itu, maka aktifitas fisik bisa menjadi solusi untuk melawan rasa malas itu sendiri.
3. Melakukan meditasiÂ
Seperti yang sudah dikatakan sebelumnya, bahwa kegagalan fokus karena banyaknya persoalan baik problem dalam rumah tangga maupun problem pekerjaan bisa menyebabkan konsentrasi kita pecah.
Konsentrasi yang pecah itu sangat mungkin menyebabkan diri bermalas-malasan untuk berkegiatan, sehingga menyebabkan banyaknya pekerjaan yang tertunda.
Lantas bagaimana mengembalikan fokus kita, dikala terjangkit rasa malas itu sendiri.
