Jaga Kesejahteraan Pribadi
Menghadapi hubungan yang beracun tidak boleh berarti mengorbankan kesejahteraan pribadi. Jaga diri Kamu sendiri. Tetapkan batasan yang jelas tentang apa yang Kamu toleransi dan apa yang tidak. Ini bukan tanda egoisme, melainkan langkah penting untuk menjaga kesehatan mental dan emosional Kamu.
Cari Bantuan Jika Diperlukan
Terkadang, menghadapi hubungan yang beracun memerlukan bantuan lebih lanjut. Jika Kamu merasa stuck dan tidak tahu harus bagaimana, pertimbangkan untuk mencari nasihat dari seorang profesional atau konselor. Mereka dapat memberikan pandangan objektif dan strategi untuk mengatasi masalah.
Putus Jika Memang Tidak Bisa Lagi
Jika upaya untuk memperbaiki hubungan terus berujung pada kegagalan dan kebahagiaan semakin jauh, pertimbangkan untuk berani melepaskannya. Putus bukanlah tanda kegagalan, tetapi tindakan pemberanian untuk mencari kebahagiaan yang lebih baik, baik bagi diri sendiri maupun pasangan.
Jadi, jika hubunganmu terasa seperti beban yang tidak sehat, ingatlah bahwa menghadapinya bisa dilakukan dengan santai dan bijak. Dalam perjalanan ini, penting untuk tetap menghormati diri sendiri dan menjaga kesehatan mental. Kita tidak perlu terjebak dalam hubungan yang merusak diri kita sendiri. Lebih baik berani melepaskan dan mencari kebahagiaan yang lebih sehat.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H