Mengingat adanya mudharat dari kebiasaan berkhayal, ada saatnya berkhayal itu baik sesuai porsinya dan tidak berlebihan tentunya, ditambah dengan maksud dan tujuan yang positif.
Kompasioner, bisa melakukan tips-tips tadi untuk mengurangi kebiasaan berkhayal yang berlebihan guna menjaga kesehatan mental dan jiwamu, serta menjaga ketaqwaan dan keimanan dengan senantiasa bersyukur.
“keep the spirit, stay healthy physically and mentally everyone”
Referensi :
- Gramedia.com/Maladaptive Daydreaming (Diakses 14/07/2022/12.00 WIB)
- Kajian Ustadz Adi Hidayat-Sering Menghayal? Mungkin anda punya penyakit ini?
- https://satupersen.net/blog/kebiasaan-mengkhayal-berlebih-dan-cara-menghentikannya
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!