Mohon tunggu...
Airani Listia
Airani Listia Mohon Tunggu... Penulis - Ibu Rumah Tangga dan Freelance Content Writer

Mantan pekerja yang sedang sibuk menjadi emak-emak masa kini. Hobi menyebarkan kebaikan dengan tulisan.

Selanjutnya

Tutup

Parenting Artikel Utama

Ibu Rumah Tangga Mudah Stres? Jangan Bawa Perasaan!

12 Juli 2023   13:37 Diperbarui: 16 Juli 2023   04:15 735
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
ilustrasi ibu bahagia I sumber : pexels.com/Andrea Piacquadio

Biarkan anak bermain sendiri

ilustrasi ibu dan anak-anaknya I sumber : pexels.com/Gustavo Fring
ilustrasi ibu dan anak-anaknya I sumber : pexels.com/Gustavo Fring

Dibandingkan dengan ayah, seorang ibu lebih mudah diserang rasa khawatir pada anak. Khawatir anak bermain di tempat kotor, khawatir anak bermain terlalu jauh. Selalu mengawasi anak, sehingga anak tidak pernah bermain sendiri.

Apakah kamu sadar? Hal ini justru menambah ibu semakin kerepotan? Dan membuat anak tidak bisa bebas mengekspresikan dirinya. Alangkah baiknya, membiarkan anak bermain sendiri.

Jika usia anak memang masih balita, biasakan anak bermain sendiri sembari kamu awasi. Kalau anak sudah cukup usia untuk bermain di luar rumah, biarkan anak bermain dengan teman-teman seusianya.

Selama anak bermain di tempat yang aman dan dengan teman yang baik, biarkan ia bermain sendiri. Cara ini akan sedikit mengurangi rasa stres pada ibu rumah tangga karena terlalu banyak khawatir.

Keluar rumah bersosialisasi dengan tetangga

ilustrasi makan bersama tetangga I sumber : pexels.com/cottonbro studio
ilustrasi makan bersama tetangga I sumber : pexels.com/cottonbro studio

Walaupun cuma seorang ibu rumah tangga, kamu juga perlu bergaul. Kamu perlu keluar rumah sesekali, untuk menghindari rasa bosan. Cobalah keluar rumah, bersosialisasi dengan tetangga agar kamu bisa merasa senang kembali. Bukan bersosialisasi untuk bergosip, lho!

Kita sangat mengetahui, bahwa seorang ibu kalau sudah mengerjakan apa pun di rumah, sering lupa untuk keluar rumah. Tak heran, sering merasa jenuh, dan bosan, sehingga menyebabkan stres.

Cari teman cerita yang bisa dipercaya

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Parenting Selengkapnya
Lihat Parenting Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun