Allah  SWT mneciptakan manusia sebagai makhluk yang sempurna, memiliki akal untuk berfikir. berbeda dengan makhluk lain yang Allah ciptakan. selain akal memiliki segumpal darah untuk bisa merasakan bagaimana rasa peduli, rasa belas kasih, rasa kasih sayang dan perasaan yang lain. namun jika ada yang bertanya ? mengapa bisa kita merasakan rasa sedih, rasa marah, dan lain-lain itu ? jawabannya karena kita memiliki saraf pada otak kita untuk berfikir. Namun pada sistem saraf otak itu ada dalam kepala bagian atas. yang mana otak ini adalah kunci utama seseorang itu bisa berfikir, bisa mengatur organ tubuh mana yang saat nya harus aktif. seperti contoh : mata sedang melihat sebuah meja, mengapa hati fikiran mengatakan itu adalah sebuh meja. karena pada otak ada yang mengatur sistem saraf otak itu tadi. Â
Otak manusia adalah struktur pusat pengaturan yang memiliki volume sekitar 1.350cc dan terdiri atas 100 juta sel saraf atau neuron. berikut sumber dari wikipedia. nah otak ini mengatur dan mengkoordinir sebagian besar, gerakan, perilaku dan fungsi tubuh homeostasis seperti detak jantung, tekanan darah, keseimbangan cairan tubuh dan suhu tubuh. Otak manusia bertanggung jawab terhadap pengaturan seluruh badan dan pemikiran manusia. Oleh karena itu berkesinambungan kuat antara otak dan pemikiran. Otak dan sel saraf di dalamnya dipercayai dapat memengaruhi kognisi manusia. Pengetahuan mengenai otak memengaruhi perkembangan psikologi kognitif. Otak juga bertanggung jawab atas fungsi seperti pengenalan, emosi. ingatan, pembelajaran motorik dan segala bentuk pembelajaran lainnya.
Otak terbentuk dari dua jenis sel: glia dan neuron. Glia berfungsi untuk menunjang dan melindungi neuron, sedangkan neuron membawa informasi dalam bentuk pulsa listrik yang dikenal sebagai potensi aksi. Mereka berkomunikasi dengan neuron yang lain dan keseluruh tubuh dengan mengirimkan berbagai macam bahan kimia yang disebut neurotransmiter. Neurotransmiter ini dikirimkan pada celah yang dikenal sebagai sinapsis. Avertebrata seperti serangga mungkin mempunyai jutaan neuron pada otaknya, vertebrata besar bisa mempunyai hingga seratus miliar neuron.Â
Nah bagaimana seseorang itu dapat mengenal, atau mengingat nama orang. itu semua karena adanya sistem saraf otak lalu diproses pada memori yang penjelasan tentang memori atau daya ingat akan saya bahas pada tulisan saya selanjutnya. namun jika membahas tentang bagaimana sistem organ tubuh kita akan bergerak, seperti halnya kita akan berjalan menggunakan kaki kanan atau kaki kiri dahulu maka itulah sistem kerja saraf otak. tangan mana yang harus bergerak untuk memegang, lalu mengambil sesuatu. meraba benda (sensor) ini dan mengenal bahwa ini benda bernama apa ? itu juga termasuk sistem kerja saraf otak. Â
Secara anatomi, otak memiliki beberapa bagian yakni otak besar yang disebut cerebum, lalu otak kecil nama latin nya cerebellum, dan batang otsk yakni nama nya brain stem. sebenarnya pembelajaran sangat berhubungan dengan otak besar. serta otak kecil lebih bertanggung jawab dalam proses koordinasi dan juga keseimbangan. batang otak akan mengatur fungsi dasar kehidupan, misalnya denyut jantung, pernafasan. Â
nah, apalagi untuk melatiha saraf motorik halus harus dilatih sejak usia dini, karena dengan begitu seseorang akan terbiasa menggunakan otaknya unutk berfikir dan bisa memberikan gerakan-gerakan pada jari dan tangan nya dengan baik. jika tidak dibiasakan akan sulit untuk menggerakkan atau kaku. seperti halnya juga seseorang yang memiliki penyakit struk berat maupun ringan. itu juga ada cara dan melatih saraf otaknya agar bisa megontrol pengaturan sistem tubuhnya. namun jika untuk mengatur atau melatiha sistem saraf motorik halus anak. bisa melakukan beberapa kegiatan untuk merangsang aktif jari-jarinya. Â seperti bermain playdough, lalu menggunting kertas, menghubungkan titik, menyususn puzzle, menggambar dan berwarna. kegiatan seperti itu bisa melatih sistem saraf motorik halus anak. dengan pembiasaan sejak usia dini maka itu akan menjadi baik untuk jari-jari dan organ anak.Â
dan juga untuk melatih saraf otak agar menjadi sehat, menjadi fresh. dengan memeori yang banyak. kadang lupa sesuatu atau bagaimana itu bisa di atasi dengan melatih otak seperti cara-cara yakni istirahat yang baik, maksud dari istirahat baik itu istirhat dengan kondisi tubuh dalam keadaan wudhu, dengan berdoa dan istirahat tidak terlalu lama dan tidak kurang, olahraga yang rutin juga bisa membuat tubuh menjadi fresh, membaca, menulis, bersosialisasi dengan kegiatan ini bisa membuat otak bekerja aktif untuk berfikir namun tidak terlalu dipaksa untuk berfikir. karena proses daat bersosisalilasi ada kegiatan komunikasi ynag menambah ilmu dan pengalam orang lain, lalu dicurhakan melalui tulisan.
dan juga mengasah otak sangat bagus jika rutin membaca al-qur'an di pagi hari setelah sholat subuh. karena itu akan mengawali hari dengan kalamuAllah yang menenangkan fikiran, jiwa, dan perasaan.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H