Kesal atau marah saat dirinya diminta melakukan hal lain saat dirinya melamun
Kesulitan menghentikan kebiasaan melamun meskipun mearasa ada yang salah dengan perilaku ini
Perasaan terbebani atau malu karena tidak dapat mengontrol lamunannya
Kesulitan berkonsentrasi saat melakukan aktivitas lain selain melamun
Kesulitan untuk tidur di malam hari
Enggan bersosialisasi dengan orang lain karena sibuk dengan lamunannnya.
Karena kondisi ini sulit untuk dikendalikan dan menghambat aktivitas sehari-hari, Maladiptive Daydreaming dapat meyebabkan dampak negatif seperti,
Penurunan produktivitas. Seseorang dengan kondisi Maladiptive Daydreaming ini menghabiskan banyak waktu hanya untuk melamun atau berimajinasi sehingga banyak waktu yang tersedia untuknya melakukan aktivitas lain terbuang begitu saja
Permasalahan sosial. Kondisi ini menyebabkan seseorang kesulitan berbaur dan berinteraksi dengan orang lain karena lebih memilih menghabiskan waktunya untuk melamun
Gangguan kesehatan mental. Maladiptive Daidreaming bisa berkaitan dengan gangguan kesehatan mental lainnya seperti depresi, kecemasan, Obsessive Compulsive Disorder (OCD), dan gangguan kesehatan mentl lainnya.
Itulah uraian tentang kondisi Maladiptive Daydreaming cirinya dan juga dampak dari kondisi ini. Apabila kamu mengalami kondisi ini dan sangat mengganggu aktivitas keseharianmu segeralah untuk konsultasi peda psikolog, mengingat kondisi maladiptive daydreamin ini bisa disertai gangguan kesehatan mental lain.
