Mohon tunggu...
aimanroji
aimanroji Mohon Tunggu... Lainnya - Buruh

Hobi membaca dan tata letak saya sebagi penulis untuk massa yg akan mendatang

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Manfaat Pala untuk Kesehatan

31 Mei 2023   18:15 Diperbarui: 31 Mei 2023   18:32 150
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Pala adalah rempah-rempah yang biasa digunakan dalam berbagai masakan. Selain memberikan rasa yang khas, pala juga memiliki beberapa manfaat kesehatan, di antaranya:

1. Menyehatkan saluran pencernaan

Pala mengandung senyawa-senyawa yang dapat membantu meningkatkan produksi enzim pencernaan, membersihkan usus, dan meredakan beberapa gangguan pencernaan seperti perut kembung, gas, dan diare.

2. Meredakan nyeri dan inflamasi

Pala mengandung senyawa-senyawa antiinflamasi dan analgesik alami yang dapat membantu meredakan rasa sakit dan inflamasi pada sendi dan otot. 

3. Menjaga kesehatan jantung

Pala mengandung senyawa-senyawa yang dapat membantu menurunkan kolesterol jahat, meningkatkan kolesterol baik, dan menurunkan risiko penyakit jantung.

4. Meningkatkan kesehatan kulit

Pala mengandung senyawa-senyawa anti-oksidan yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit dengan mencegah kerusakan sel-sel karena paparan radikal bebas.

5. Membantu mengatur gula darah

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun