JAKARTA, INDONESIA, 21 JULI 2024 -- Hari Anak Nasional adalah saat yang tepat untuk merayakan kebahagiaan dan masa depan anak-anak kita. Dalam semangat perayaan ini, penting bagi kita untuk memastikan anak-anak mendapatkan yang terbaik, terutama dalam hal makanan dan nutrisi. Himari Snack, sebuah UKM dari Kota Tangerang, hadir dengan komitmen untuk menyediakan cemilan sehat dan bergizi bagi anak-anak. Untuk urusan pengiriman, Himari Snack mempercayakan Ninja Xpress, yang menjamin distribusi cemilan sehat ini berjalan dengan lancar dan terpercaya.
Memilih cemilan yang sehat bagi anak-anak sangatlah penting karena cemilan yang tepat tidak hanya memberikan energi tetapi juga mendukung pertumbuhan dan perkembangan mereka. Buah dan sayur adalah sumber gizi makro yang sangat bermanfaat bagi tubuh, karena sangat penting dalam proses metabolisme anak. Cemilan sehat yang lezat dan bergizi bukan hanya menggugah selera tetapi juga mengandung nutrisi penting.
Berikut adalah 5 tips dari Himari Snack untuk memilih cemilan sehat bagi anak-anak:
-
Pilih Produk OrganikPastikan cemilan yang Anda pilih terbuat dari bahan organik atau alami untuk mengurangi risiko paparan anak terhadap pestisida dan bahan kimia berbahaya. Produk organik juga bebas dari bahan pengawet, pemanis buatan, pewarna, dan perasa seperti MSG.
Perhatikan Label NutrisiHindari cemilan dengan Bahan Tambahan Pangan (BTP) yang bisa berdampak buruk pada kesehatan anak. Selalu cek label nutrisi pada kemasan produk untuk memastikan kandungan kalori, lemak, protein, serat, serta vitamin dan mineral yang sesuai kebutuhan anak.
Cari Variasi Rasa dan PilihanUntuk meningkatkan minat anak terhadap makanan sehat, sediakan variasi rasa dan pilihan. Makanan dengan berbagai jenis buah, sayur, atau kacang-kacangan menawarkan variasi yang menarik dan nutrisi yang beragam.
Libatkan Anak dalam PemilihanAjak anak ikut memilih cemilan untuk mengajarkan pentingnya makanan sehat sejak dini. Ini tidak hanya meningkatkan minat mereka terhadap makanan sehat tetapi juga membantu mereka memahami pentingnya pola makan yang baik.
Ajarkan Kebiasaan Makan Sehat Sejak DiniSelain memilih cemilan sehat, ajarkan anak tentang kebiasaan makan sehat secara umum dengan memperkenalkan makanan seimbang seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan susu.
Yuni Astuti, pemilik Himari Snack, mengatakan, "Kami percaya bahwa mengedukasi anak tentang makanan sehat sangat penting dalam membentuk kebiasaan hidup yang baik sejak dini. Kami berkomitmen tidak hanya menyediakan cemilan yang lezat, tetapi juga memberikan informasi dan tips kepada orang tua tentang cara memilih makanan sehat untuk anak-anak mereka."
Dengan inisiatif ini, Himari Snack tidak hanya merayakan Hari Anak Nasional tetapi juga berusaha memberikan kontribusi positif dalam edukasi tentang makanan sehat bagi generasi mendatang.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
