Mohon tunggu...
KKN
Fiksiana
Cerbung Cerpen Horor Puisi Roman
Halo Lokal
Bandung Joglosemar Makassar Medan Palembang Surabaya
Humaniora
Bahasa Filsafat Pendidikan Seni Sosbud
Cerita Pemilih
Analisis Sosok
Inovasi
Gadget Nature Otomotif
Lyfe
Beauty Book Diary Film Games Healthy Hobby Home Humor Love Music Parenting Worklife
Money
Entrepreneur Financial
New World
Artificial intelligence Cryptocurrency Metaverse NFT
Olahraga
Atletik Balap Bola Raket
Ruang Kelas
Ilmu Alam & Tekno Ilmu Sosbud
Travel Story
Foodie Trip
Video
Vox Pop
Hukum Kebijakan Politik
Lestari
Lagi Rame!
Penembakan Donald Trump
Superioritas Spanyol Juarai Piala Eropa 2024
Football is (not) Coming Home!
Spanyol Juara Piala Eropa 2024
Perlukah Indikator Nutri-Grade Kandungan Gula?
Kongsi Volume 1: Teruslah Menulis Kiranya Diterbitkan dan Dibukukan
Kamu pasti suka!
AHMAD FAYYAZ NURFALLAH
AHMAD FAYYAZ NURFALLAH Mohon Tunggu... Pelajar Sekolah - Ketua kelas

Berenang, lari dan bermain game

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Jogging Itu Menyehatkan Tubuh Guys

19 Januari 2023   11:15 Diperbarui: 19 Januari 2023   11:19 500
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik
Dok. pribadi

-menjaga kesehatan jantung

-  menjaga kesehatan otot dan kekuatannya 

-Meningkatkan daya tahan tubuh

- mencegah domensia dan impontesia

-meningkatkan energi 

Adapun manfaat jogging bagi kecantikan yaitu:

-mencegah jerawat

- mencegah penuaan sendiri 

- kulit jadi cerah

HALAMAN :
  2. 1
  3. 2
LIHAT SEMUA
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
TAG

olahraga pagi

jogging

stadion pakansari

sehat

lyfe

healthy
Daftarkan email Anda untuk mendapatkan cerita dan opini pilihan dari Kompasiana
icon
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Batalkan Laporkan
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Akun Terverifikasi
Diberikan kepada Kompasianer aktif dan konsisten dalam membuat konten dan berinteraksi secara positif.
Pelajari selanjutnya.