Namun, perlu diingat bahwa puasa juga dapat mempengaruhi kesehatan tubuh jika tidak dilakukan dengan benar. Oleh karena itu, sebelum berpuasa, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk memastikan kondisi kesehatan Anda memungkinkan untuk berpuasa dan mengetahui cara melakukan puasa yang sehat dan aman.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!