Mohon tunggu...
Ahmad Faizal Abidin
Ahmad Faizal Abidin Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa

Sebagai seorang mahasiswa yang selalu berusaha memberikan hal-hal bermanfaat untuk semua orang, saya senang berbagi ide dan inspirasi dalam berbagai bentuk. Mulai dari artikel mendalam, opini yang membuka wawasan, puisi yang penuh makna, hingga cerpen yang menghibur dan humor yang segar. Setiap karya yang saya hasilkan bertujuan untuk memberi nilai tambah, memperkaya pengetahuan, dan menghadirkan senyuman di tengah rutinitas sehari-hari. Melalui tulisan, saya berharap bisa membangun jembatan pemahaman dan mendorong kreativitas, baik untuk diri sendiri maupun orang lain.

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Kulit Benguk Lebih dari Sekadar Sayuran, Sejuta Manfaat untuk Kesehatan

2 Desember 2024   06:16 Diperbarui: 2 Desember 2024   06:19 37
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
cookpad.com/Lodeh kulit benguk/koro benguk

Kulit benguk adalah bukti bahwa bahan alami yang sering dianggap sepele dapat menyimpan potensi luar biasa bagi kesehatan. Sebagai sumber protein nabati, serat, vitamin, dan mineral, kulit benguk menawarkan manfaat yang tak terhingga, mulai dari menjaga kesehatan jantung, mengontrol kadar gula darah, hingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan kesehatan mental. 

Pengolahannya yang fleksibel membuat kulit benguk mudah dijadikan bagian dari menu sehari-hari. 

Dengan mengonsumsinya secara rutin, Anda tidak hanya memanfaatkan harta karun nutrisi yang tersembunyi ini, tetapi juga mengambil langkah proaktif untuk meningkatkan kualitas hidup dan mencegah berbagai penyakit. Kulit benguk, sederhana namun luar biasa, adalah anugerah dari alam yang patut diapresiasi.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun