Inilah 3 Cara Mengatasi Marah Supaya Cepat Mereda

Ketika dompet kosong lalu ada omongan orang yang menyinggung Anda maka pasti rasa marah lebih mudah muncul dan tidak terkendali. Ketika uang ada, maka rasa marah lebih mudah dikendalikan. 

Dengan mengalihkan pikiran Anda untuk menaikkan saldo rekening maka kemungkinan untuk marah menjadi berkurang. Tentu hal ini menjadi kebaikan.

Kedua, Sadarilah apa manfaat dari Marah Anda

Ketika Anda marah-marah, apa untungnya buat anda?apakah setelah marah itu membuat masalah selesai? apakah dengan marah itu membuat uang Anda bertambah banyak?

Cara mengatasi marah yang kedua dengan menyadari Kalau tidak ada manfatnya lalu kenapa diteruskan marahnya. Bukankah lebih baik rasa marahnya diganti dengan rasa bahagia disertai dengan senyuman. Lebih sehat juga. 

Dan solusi dari masalah itu bukan saat marah tapi ketika sedang tenang. Anda yang bisa membuat rasa marah itu mereda. Pilihlah yang bermanfaat bagi hidup Anda saja ya.

Ketiga, sugestilah diri Anda dengan kalimat sugesti yang menenangkan

Rasa marah itu adalah hasil dari sugesti yang ada dalam pikiran kita. Kalau sugesti yang ada isinya jelek maka pasti yang muncul adalah kejelekan juga. Tapi kalau isi sugestinya baik maka yang muncul juga kebaikan. 

Sugesti menjadi cara mengatasi marah yang dibutuhkan bagi setiap manusia. Dengan kalimat sugesti yang ajaib dan tentunya menenangkan. Dan untuk memahami bagaimana kalimat sugesti yang ajaib dan menenangkan itu bisa Anda baca di buku Kitab 101 Kalimat Sugesti Ajaib.

***

Jadi, dengan 3 cara mudah untuk mengatasi marah supaya mereda itu perlu Anda kerjakan supaya rasa marah tidak berakibat jelek bagi hidup Anda. Marah boleh tapi harus dalam ukuran yang baik saja.