Zina Sudah Menjadi Lifestyle oleh Psikolog Elly Risman

  Dengan demikian, komunikasi intrapersonal yang efektif memainkan peran kunci dalam membentuk identitas pribadi, memandu perilaku, dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan. Melalui pemahaman diri yang mendalam dan pengelolaan emosi yang baik, individu dapat mencapai tujuan mereka dengan lebih efektif dan hidup secara lebih memuaskan.