Remaja Anti Galau

Kedua, kurang bersosialisasi. Kurang bersosialisasi bisa menyebabkan orang jadi galau. Ketika mendapatkan masalah bingung mau curhat atau mau cerita ke siapa. Masalah yang disimpan terlampau lama membuat orang jadi galau. Bersosialisasi dengan komunitasmu, mereka menjadi obat anti galau bagi setiap kita. Tempatkanlah diri dan bersosialisasilah dengan komunitas yang benar tentu akan keluar dari zona galau yang berlebihan. 

Ketiga, takut gagal dan takut mencoba. Akibat takut gagal da takut mencoba kita terjerumus dalam zona nyaman. Ketika berada di zona nyaman yang berkepanjangan akan membuat gagal setiap rencana yang dibuat. Apalagi nyaman dengan ketakutan untuk mencoba. Ketakutan yang berlebihan membuat orang bisa galau. Gagal itu mutlak, tapi mawas diri dan membuat pilihan yang tepat akan membuat keluar dari zona nyaman ketakutan.

Keempat, orang menjadi galau karena tidak bisa mengontrol pikiran. Salah satu faktor penyebab galau adalah tidak bisa kontrol diri. Kontrol diri menjadi sangat penting. Ketika kita tidak kendalikan emosi maka kejadian-kejadian traumatis akan menghampiri kita.

Kelima, pencarian jati diri. Para remaja dan anak muda terjebak perasaan galau karena berada dalam fase pencarian jati diri. Mereka ingin diakui bahwa mereka bukan anak-anak lagi. Mereka sering mempertanyakan jati dirinya. Kadang mereka ingin seperti artis dengan cara dandan mengikuti gaya tokoh idola namun mendapat tekanan dari orang tua, dari lingkungan akhirnya galau. Supaya galau menjadi akut, kenali diri. Kenali diri sebaik mungkin. Tempat diri pada posisi yang benar. 

Galau tidak dapat menyelesaikan masalah. Supaya menjadi remaja anti galau, yuk ikuti tips berikut. Pertama, harus dekat dengan Tuhan. Dekat dengan Tuhan berarti menjadikan Tuhan sebagai panutan karena Tuhan tidak pernah mengecewakan siapapun. Kegalauan muncul karena kita jarang beribadah, jarang berkomunikasi dengan Tuhan dalam doa-doa khusuk. Berdoa membuat hati kita tenang dan damai. 

Galau adalah tawaran setan. Galau membuat kita tersesat. Dekat dengan Tuhan membuat kita keluar dari segala ketersesatan duniawi. Semakin dekat dengan Tuhan semakin dekat pula kita dengan kesuksesan. Dekat Tuhan berarti menyandarkan segala harapan pada-Nya. Sering kita merasa galau karena kita menyandarkan harapan hidup pada manusia. Ingat, Tuhan tidak pernah membuat kita galau. 

Kedua, berpikir positif. Remaja anti galau harus berpikir positif. Perasaan galau muncul sebagai akibat berpikir yang aneh- aneh, berprasangka buruk yang berlebihan. Pikiran yang dikuasai kejahatan maka perbuatan yang dihasilkan juga jahat. Kalau pikiran dikuasai hal-hal positif maka perilaku yang dihasilkan juga positif. 

Perbuatan merupakan representasi dari pikiran, maka berpikirlah positif dan lakukanlah yang terbaik. Pikiran negatif sering kali membuat kita gagal, namun pikiran positif sering kali menemukan solusi untuk mencapai kesuksesan. Menjadi remaja anti galau berarti menaruh pikiran positif di atas dirinya. Pikiran positif berisi kebaikan, kesuksesan,dan gairah hidup yang besar. 

 Ketiga, miliki tujuan hidup. Setiap orang punya tujuan hidup. Tujuan hidup tidak akan dicapai apabila setiap hari hanya dipenuhi perasaan galau. Tujuan hidup sangat penting. Orang yang mempunyai tujuan hidup yang jelas ia akan bersemangat dan bergairah untuk menggapainya. Tujuan hidup seumpama kompas yang menggerakkan tenaga manusia untuk bergerak menuju padanya. Orang yang hidup dengan tujuan ia akan mengisi hidupnya dengan hal-hal yang bermanfaat. Buanglah kegalauan dan milikilah kekuatan baru niscaya tujuan hidup akan tercapai. 

 Keempat, Healing dengan rekreasi. Rekreasi dapat membuat pikiran kita bebas dari semua tekanan. Pergi ke pantai, bersantai di rumah makan, nongkrong bareng teman di warkop, menjadi sumber healing terbaik saat galau. Atasi galaumu dengan rekreasi. Rekreasi adalah healing terbaik saat pikiran sedang kacau.