Dengan Semboyan Men Sana In Corpore Sano Komunitas Senam Tetap Eksis di Purwakarta

Istilah Men Sana In Corpore Sano kita sering mendengarnya juga membacanya, istilah tersebut diambil dari bahasa latin yang dicetuskan (penemu semboyan) oleh Decimus Iunius Juvenalis yang artinya Didalam Tubuh yang Sehat Terdapat Jiwa yang Kuat, dengan demikian segala kegiatan sehari-hari/aktivitas akan bersemangat dibandingkan individu/seseorang yang kurang sehat untuk mengatasi masalah tersebut supaya kita tetap sehat yaitu dengan cara berolahraga diantaranya senam yang sering dilakukan Ibu-ibu (perempuan) supaya dalam menjalankan aktivitas kegiatan pekerjaan rumah dan lainnya berjalan lancar.

Sebuah komunitas senam yang berada di Jl Veteran Gg Melur Asrama PM Kabupaten Purwakarta Jawa Barat ini sudah berjalan lama dengan tujuan utama adalah sehat, juga menjalin silaturahmi, mereka yang bergabung maupun ingin bergabuung dengan komunitas senam tersebut, dan selain itu komunitas senam yang memiliki nama Asrama 38 De Geboys yang didirikan oleh ibu-ibu asrama memiliki beberapa prestasi seperti Lomba Senam Aerobik ASIFI Purwakarta,senam Aerobik Sanggar Melati, dan lainnya.

Asrama 38 De Geboys adalah komunitas senam yang dipimpin oleh Bun Fale selaku Instruktur yang dibantu oleh 2 asistennya dalam melatih juga mengarahkan anggotanya dengan koreo buatan sendiri juga musik yang memiliki hak cipta sendiri, ini membuktikan bahwa selain melakukan olahraga senam mereka adalah seorang kreator untuk memajukan grup senamnya dengan branding sendiri tanpa plagiat dari komunitas lain.

Komunitas senam mungkin banyak dengan tujuan positif supaya tetap sehat karena banyak pelaku senam yang usianya sudah tergolong memiliki usia tua tetapi masih tetap terlihat muda, karena melakukan kegiatan olahraga meskipun kadang-kadang olahraga senam sering dipandang negatif karena tempat berkumpulnya Ibu-ibu yang riskan dengan keretakan rumah tangga tetapi pandangan itu-itu sah-sah saja karena setiap kegiatan aktivitas pasti ada menemukan 2 hal yaitu positif dan negatif.

Melakukan olahraga rutin dapat berpikir lebih baik bahkan dapat berpikir secara efisien dalam menyelesaikan masalah, apalagi bagi seorang istri yang yang kadang menjenuhkan dalam melakukan aktivitas pekerjaan rumah tangga, sehingga banyak waktu luang dalam melakukan kegiatan positif yaitu dengan cara bergabung di sebuah komunitas senam selain untuk menyehatkan tubuh kita cara berpikir juga akan lebih jernih dalam menyikapi masalah dengan berkaca pada semboyan yang sering kita kenal dengan istilah Men Sana In Corpore Sane (Didalam Jiwa yang Sehat Terdapat Jiwa yang Kuat).

Dalam memperkuat komunitas supaya kita tidak jenuh dalam berolahrga senam, rata-rata komunitas senam sesekai berpindah-pindah tempat, misal di tempat wisata, seperti halnya yang dilakukan oleh grup senam Asrama 38 De Geboys yang bermarkas di Jl Veteran Purwakarta, sehingga kembali refres dan semangat kembali untuk berolahraga, karena tempat baru bisa memicu untuk menghilangkan kejenuhan dan mengembalikan semangat dalam melakukan aktivitas, seperti halnya dalam berolahraga senam.

Berolahraga bisa memicu hormon endorfin yang berguna untuk memicu emosi positif ini sangat baik dalam menjalani rumah tangga yang sering bermasalah, dengan berpikir jernih masalah tersebut bisa diselesaikan secara bijak karena memiliki jiwa yang sehat jasmani maupun rohani, seperti halnya dalam berolahraga senam yang dilakukan oleh sebuah komunitas yang berada di Purwakarta yang konsisten setiap minggunya untuk melakukan senam dengan kreativitas seorang instruktur yang berpengalaman dalam bidangnya sehingga samapai sekarang masih eksis dalam dunia senam.

Hidup tetap sehat karena rajin berolaharaga akan membantu kesehatan mental juga psikologis, seperti halnya dalam melakukan olahraga senam yang membantu mental seseorang atau psikologis seseorang dalam menyelesaikan masalah tanpa tergesa-gesa dalam menyelesaikannya terutama yang sering kita jumpai adalah masalah rumah tangga. 

Foto : Fb Mmh Falerina Fale

Didalam Tubuh yang Sehat Terdapat Jiwa yang kuat adalah semboyan yang selalu dipegang oleh komunitas senam Asrama 38 De Geboys Purwakarta yang sampai sekarang masih eksis khususnya di kabupaten Purwakarta, dan komunitas tersebut dirintis oleh Ibu-ibu Asrama guna untuk menjalankan hidup sehat khususnya dilingkungan Asrama maupun  diluar Asrama, ini adalah hal positif meskipun tergolong Ibu rumah tangga tetapi bisa berkarya untuk menyehatkan bangsa daripada ngerumpi yang tidak ada guna.