Mudik memang menjadi momen yang berbeda bagi mereka yang telah ditinggal orangtua. Berikut beberapa hal yang dapat kita lakukan:
Pertama, ubah mindset kita. Mudik bukan hanya tentang mengunjungi orangtua, tapi juga tentang silaturahmi dengan keluarga besar dan mengenang kampung halaman.
Kedua, tetapkan tujuan Mudik. Apakah kita ingin mengunjungi makam orangtua, berziarah ke tempat-tempat bersejarah, atau bersantai di kampung halaman?
Ketiga, buatlah rencana perjalanan. Ini akan membantu kita untuk memaksimalkan waktu dan menghindari kebingungan. Siapkan kegiatan yang ingin kita lakukan di kampung halaman. Ini akan membantu kita untuk tetap sibuk dan fokus pada hal-hal positif.
Berikut beberapa kegiatan yang mungkin bisa kita lakukan
- Berziarah ke tempat-tempat yang memiliki kenangan indah dengan orangtua kita.
- Berbagi cerita tentang orangtua kita dengan keluarga dan kerabat.
- Memasak makanan favorit orangtua kita.
- Menanam pohon atau bunga di halaman rumah sebagai kenangan untuk orangtua kita.
- Berdonasi ke panti asuhan atau yayasan atas nama orangtua kita.
Keempat, hubungi keluarga dan kerabat di kampung halaman. Beri tahu mereka bahwa kita akan Mudik dan tanyakan apakah mereka bersedia membantu kita dengan persiapan apa pun.
Kelima, siapkan diri untuk menghadapi berbagai emosi. Mudik dapat memicu kenangan tentang orangtua kita, yang mungkin membuat kita sedih atau bahagia.
Keenam, jangan ragu untuk mencari bantuan. Jika kita merasa overwhelmed, kita dapat berbicara dengan teman, keluarga, atau profesional kesehatan mental.
Mudik tanpa orangtua mungkin terasa berbeda, tetapi bukan berarti kita tidak dapat menikmatinya.
Dengan persiapan yang matang dan mindset yang positif, kita dapat menjadikan Mudik sebagai momen untuk mengenang orangtua dan mempererat tali silaturahmi dengan keluarga besar.
