Mohon tunggu...
Agung Webe
Agung Webe Mohon Tunggu... Konsultan - wellness coach di Highland Wellness Resort

Makan dengan makanan yang kita olah sendiri dengan bumbu organik tanpa perasa dan bahan kimia, dapat menyembuhkan hampir semua penyakit.

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Kesehatan Lambung adalah Kunci untuk Mengatasi Penyakit Degeneratif

8 Oktober 2024   01:43 Diperbarui: 8 Oktober 2024   06:30 112
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
gambar: https://health.kompas.com/

Sering kali, pasien yang datang dengan keluhan hipertensi atau diabetes hanya memusatkan perhatian pada gejala permukaan: gula darah yang tidak stabil atau tekanan darah tinggi yang sulit diatur. Namun, jarang disadari bahwa akar masalah sering kali terletak lebih dalam---di lambung. Bayangkan seseorang yang selama bertahun-tahun menderita hipertensi, sudah mengonsumsi berbagai obat tekanan darah, namun kondisinya tetap memburuk. 

Ketika ditelusuri lebih jauh, ternyata kesehatannya yang memburuk dimulai dari lambung yang tidak berfungsi dengan optimal. Ketidakseimbangan yang terjadi di lambung berdampak domino pada metabolisme tubuhnya, menyebabkan kondisi hipertensi semakin memburuk. Inilah realitas yang sering diabaikan: banyak penyakit degeneratif, termasuk hipertensi, diabetes, dan penyakit autoimun, sebenarnya bermula dari lambung yang bermasalah.

Lambung: Jantung dari Metabolisme Tubuh

Lambung adalah pintu gerbang bagi seluruh proses pencernaan dalam tubuh. Di sinilah makanan mulai diurai menjadi molekul-molekul yang lebih kecil seperti asam amino, asam lemak, dan glukosa, yang akan diserap oleh tubuh untuk menghasilkan energi, memperbaiki jaringan, dan mendukung fungsi-fungsi vital lainnya. 

Jika lambung tidak berfungsi dengan baik---misalnya karena produksi asam lambung yang terlalu rendah atau kondisi seperti gastritis---proses pencernaan ini terganggu. Akibatnya, tubuh tidak mendapatkan nutrisi yang cukup, dan metabolisme tubuh menjadi kacau.

Masalah pada lambung seperti produksi asam lambung yang tidak mencukupi atau ketidakseimbangan mikroba usus dapat memicu peradangan sistemik. Peradangan ini kemudian menyebar ke seluruh tubuh, memengaruhi organ-organ lain dan memicu penyakit kronis seperti hipertensi dan diabetes. Itulah mengapa menjaga kesehatan lambung adalah kunci untuk menghindari banyak penyakit yang dihadapi manusia modern.

Hipertensi dan Fungsi Lambung: Mengapa Keduanya Berkaitan?

Hipertensi atau tekanan darah tinggi sering kali dianggap sebagai masalah jantung dan pembuluh darah, tetapi penelitian terbaru menunjukkan bahwa kesehatan lambung juga berperan besar. Lambung yang tidak berfungsi optimal memengaruhi kemampuan tubuh untuk menyerap nutrisi penting seperti magnesium dan kalium, yang berperan dalam mengatur tekanan darah. 

Selain itu, gangguan pada pencernaan dan penyerapan nutrisi bisa memicu stres oksidatif dan peradangan kronis, dua faktor utama yang memperburuk kondisi hipertensi.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Gastroenterology and Hepatology menunjukkan bahwa pasien dengan gangguan lambung kronis lebih rentan mengalami hipertensi dan masalah kardiovaskular. Dengan memperbaiki fungsi lambung, tubuh menjadi lebih mampu menjaga keseimbangan tekanan darah dan mengurangi risiko komplikasi serius.

Diabetes dan Lambung: Hubungan yang Tidak Terduga

Sama seperti hipertensi, diabetes sering kali dianggap sebagai masalah yang berkaitan dengan ketidakmampuan tubuh mengelola gula darah. Namun, lambung juga memiliki peran penting dalam menjaga keseimbangan gula darah. 

Ketika lambung tidak dapat mencerna karbohidrat dengan baik, proses metabolisme glukosa terganggu, yang mengakibatkan fluktuasi kadar gula darah. Selain itu, gangguan pada lambung juga mempengaruhi produksi insulin, hormon yang bertanggung jawab untuk mengatur gula darah.

Penelitian menunjukkan bahwa banyak penderita diabetes juga mengalami gastroparesis, yaitu gangguan di mana lambung tidak dapat mencerna makanan dengan benar. Ini menyebabkan penundaan pengosongan lambung, yang pada gilirannya memperburuk pengelolaan gula darah. Dalam situasi ini, memperbaiki kesehatan lambung menjadi langkah penting dalam mengelola diabetes.

Penyakit Autoimun dan Peran Lambung

Penyakit autoimun terjadi ketika sistem kekebalan tubuh menyerang jaringan tubuh sendiri. Lambung, melalui kemampuannya untuk mencerna protein dengan baik, memainkan peran penting dalam menjaga keseimbangan sistem kekebalan tubuh. 

Protein yang tidak tercerna dengan baik dapat memicu respons imun yang berlebihan, menyebabkan peradangan dan memicu penyakit autoimun seperti lupus, rheumatoid arthritis, dan multiple sclerosis.

Dalam konteks penyakit autoimun, peradangan kronis yang disebabkan oleh lambung yang terganggu menjadi penyebab utama terjadinya disfungsi kekebalan. Sebuah penelitian dalam Clinical and Experimental Immunology menemukan bahwa gangguan lambung sering kali mendahului perkembangan penyakit autoimun. Dengan menjaga kesehatan lambung dan memastikan pencernaan berjalan optimal, risiko peradangan dan reaksi autoimun dapat diminimalkan.

Kesehatan Lambung: Kunci Penyembuhan Tubuh

Lambung yang sehat adalah fondasi untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Ketika lambung berfungsi dengan baik, tubuh mampu menyerap nutrisi yang diperlukan untuk memperbaiki jaringan, menjaga keseimbangan hormon, dan mendukung sistem kekebalan tubuh. Tanpa gangguan di lambung, tubuh memiliki kapasitas untuk memulihkan diri dari banyak penyakit, termasuk penyakit degeneratif.

Maka, memperhatikan kesehatan lambung bukan hanya penting untuk mengatasi masalah pencernaan, tetapi juga merupakan langkah krusial dalam mencegah dan mengelola penyakit-penyakit kronis lainnya. Pola makan yang seimbang, manajemen stres yang baik, serta pengobatan alami dapat membantu menjaga lambung tetap sehat. Dengan lambung yang sehat, tubuh akan lebih mampu melawan penyakit-penyakit serius dan memulihkan kesehatannya secara alami.

Lambung sebagai Titik Awal Penyembuhan

Ketika kita berbicara tentang penyakit degeneratif seperti hipertensi, diabetes, atau autoimun, kita sering kali melupakan akar masalah yang sebenarnya: lambung yang terganggu. Lambung adalah pusat metabolisme dan sistem kekebalan tubuh, dan gangguan di organ ini dapat memicu rantai masalah yang berujung pada penyakit kronis. 

Menjaga kesehatan lambung adalah kunci untuk memastikan bahwa tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkannya, serta mampu menjaga keseimbangan hormon, metabolisme, dan sistem kekebalan tubuh. Pada akhirnya, lambung yang sehat bukan hanya mencegah penyakit, tetapi juga membantu tubuh memulihkan dirinya sendiri dari berbagai kondisi yang sudah ada. 

Salam sehat!

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun