Madu adalah subtansi makanan manis dan kental yang dibuat oleh lebah madu dan beberapa serangga lain.
Manusia telah mengenal dan mengambil manfaat dari lebah penghasil madu dalam kehidupan sehari-hari sejak lama. Madu lebah umumnya digunakan untuk nutrsi,obat-obatan, dan perawatan kosmetik. Madu termasuk kedalam minuman didalam surga dan salah satu jenis minuman yang disifati Allah SWT sebagai obat bagi manusia didalam al-qur'an.
Dalam hidup kita dituntut untuk terus produktif, karena usia kita hidup didunia yang memiliki batas. Dan terkadang kondisi kita tidak selalu baik dalam menjalani hari, karena banyaknya permasalahan dalam hidup serta fikiran yang terdistraksi oleh banyak hal. Diantara yang membuat kita bisa cepat mengambil alih good mood adalah Mengkonsumsi Madu.
Madu is Mood Booster,. . .
saya biasa menggunakan madu sebagai pengganti dari gula. Saya menggunakannya dalam campuran membuat kopi, coklat panas, dan juga minuman kunyit. Seketika, mengkonsumsinya dapat cepat membangkitkan mood. Perbedaan dengan gula sangat jauh, karena madu berdampak positif pada tubuh, dan gula sebaliknya.
Berikut ini Manfaat Madu diantaranya:
1. Membantu melindungi tubuh dari kerusakan sel
2. Menjaga daya tahan tubuh terhadap penyakit
3. Meningkatkan kesehatan jantung
4. Mencegah munculnya gejala asma
5. Mengoptimalkan kesehatan pencernaan
Dan dampak nyata yang saya rasakan adalah tidak mudahnya sakit. Dalam artian ketika mengkonsumsinya setiap hari beberapa sendok, tubuh terasa kuat dari berbagai serangan penyakit, sebagaimana fungsinya menjaga daya tahan tubuh. Ketika dirimu mendapati diri batuk, pilek, atau demam segeralah konsumsi madu, dan hindari makanan yang berpotensi menguatkan virus. Insya Allah dirimu akan meraih tubuh yang sehat. . .
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H