Cara Meningkatkan Diri:
* Latih self-control dengan cara menahan agresivitas dan merespons masalah secara lebih tenang.
* Berlatih pernapasan dalam atau meditasi singkat ketika Anda merasa amarah mulai muncul.
* Jadikan problem solving sebagai fokus utama, bukan sekadar melampiaskan emosi.
"Orang yang kuat bukanlah mereka yang tak pernah marah, tetapi mereka yang mampu menahan diri ketika marah."
2. Sensing Ekstrovert (Si Tahan Lelah)
Bagi Sensing Ekstrovert, Anda adalah pribadi energik, praktis, dan suka bergerak. Namun, Anda sering terjebak dalam situasi di mana aktivitas fisik membuat Anda kelelahan.
Cara Meningkatkan Diri:
* Tetapkan prioritas dan kurangi multitasking agar energi Anda tidak terkuras sia-sia.
* Bangun disiplin istirahat yang cukup untuk memulihkan stamina.
* Kelola energi Anda dengan pola hidup sehat dan time management yang baik.
"Bekerja keras itu baik, tetapi bekerja cerdas lebih baik."
3. Thinking Introvert (Si Tahan Sok Tahu)
Pemilik kecerdasan Thinking Introvert dikenal sebagai pemikir mendalam yang selalu haus akan pengetahuan. Tantangan Anda adalah kecenderungan merasa sudah tahu segalanya (overconfidence).
Cara Meningkatkan Diri:
* Latih keterbukaan terhadap sudut pandang orang lain. Dengarkan lebih banyak daripada berbicara.
* Jadilah lifelong learner yang rendah hati dan terus bertanya.
* Ingat, semakin banyak yang kita pelajari, semakin kita menyadari banyak hal yang belum kita ketahui.
"Kerendahan hati adalah tanda sejati dari kebijaksanaan."
4. Thinking Ekstrovert (Si Tahan Angkuh)
