Ketahanan mental adalah kunci untuk bertahan dan berkembang di tengah tantangan dan tekanan. Dengan mengelola tekanan secara proaktif, berpikir positif, menjaga kesehatan mental dan fisik, serta terus belajar, seorang manajer dapat mempertahankan produktivitas pribadi dan tim. Ketika tekanan datang, bukan respons negatif yang muncul, melainkan kekuatan untuk bangkit dan mengubah tantangan menjadi peluang.
Menghadapi tekanan bukanlah hal yang bisa dihindari, tetapi dengan ketahanan mental yang kuat, tantangan tersebut bisa menjadi pijakan menuju kesuksesan. Bagi manajer, ketangguhan bukan hanya alat untuk bertahan, melainkan fondasi untuk terus memimpin dan menginspirasi tim, apapun situasi yang dihadapi.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H