Ya Allah kayakanlah diriku dengan ilmu.
Hiaskanlah diriku dengan ketenangan jiwa.
Dan muliakanlah diriku dengan taqwa.
Dan elokkanlah diriku dengan afiat.
Ya Allah sehatkanlah badanku.
Ya Allah sehatkanlah pendengaranku.
Ya Allah sehatkanlah penglihatanku.
Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kefakiran dan kemiskinan.
Ya Allah, aku berlindung kepadamu dari azab kubur.
TiadaTuhan melainkan Engkau.
(HR Abu Daud& Al Hakim)
12. Senantiasa memperbanyak amal shaleh, antara lain dengan (merutinkan) bersedekah khususnya setelah membeli obat atau berobat dengan niatan sedekah khusus untuk kesembuhan.
13. Berserah diri dan ber-tawaqal kepada Allah, setelah bersungguh-sungguh dan merutinkan berupaya mencari kesembuhan dengan cara-cara yang sesuai syariat.
Andai kita sakit, lalu kita berobat. Insya Allah sesuai dengan sunnatullah-nya, kesembuhan itu bisa saja kita dapatkan.tapi bila hanya berobat saja, tiada berdoa & mendekatkan diri kepada Allah, maka tidaklah yang bisa kita dapat kecuali kesembuhan saja".
Dengan kata lain, saat kita berobat, Insya Allah sesuai sunatullah-Nya kesembuhan akan kita dapat. Namun dengan berdoa dan mendekatkan diri kepada Allah, selain ikhtiar itu akan manjadi ibadah, kesembuhan pun Insya Allah akan didapatkan jauh lebih cepat.
Status kesehatan adalah tanggungjawab pribadi untuk dijaga. Dan yakini juga sepenuhnya bahwa kesehatan kenikmatan terbesar setelah keimanan. Karena sejatinya, berupaya untuk tetap bisa menjaga pola hidup sehat jauh lebih penting daripada pengobatan atau operasi.
Kedua, Lakukan Pendekatan Ilmiah
Dapatkan pengetahuandan cara ilmiah yang sudah teruji, bagaimana mengobati dan menyembuhkan keluhan kesehatan sesuai ilmu kedokteran dan pengobata medis secara modern. Bila kita sakit, cari tahu apa dan bagaimana penyakit itu. Sadari gejalanya, ketahui dan hindari penyebabnya, serta fokus pada pengobatan dan pencegahannya kedepan.Â
Yaitu dengan menjaga kesehatan dengan membiasakan diri pola hidup sehat sesuai saran & anjuran dokter. Antara lain seperti cukup minum, olah raga yang teratur, cukup istirahat, tidak merokok, tidak minum yang beralkohol, makan sesuai kebutuhan dengan nutrisi yang sehat & asupan gizi yang seimbang, memperbanyak makan sayur dan buah-buhan
Ketiga, Lakukan DetoksifikasiÂ
