Yuk, sudahi masa jahiliyah dalam konsumsi makanan. Mungkin saat ini kalian masih muda dan sehat, sehingga aneka makanan bisa dengan sesukanya dikonsumsi. Tapi, ada baiknya mulai dikendalikan agar tidak berlebihan.
Makan gorengan boleh, tapi sesekali dan seperlunya saja, minum yang manis tidak dilarang, tapi ingat jangan keterusan dan dijadikan kebiasaan. Teman teman yang muslim, pengin kan punya perawakan seperti Rasul (tidak gemuk dan tidak terlalu besar), satu-satunya jalan stop makan yang serba berlebihan.
Ssalam sehat Â
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
