Prespektif Baru Buah Nanas

- Merangsang kontraksi otot (konstipasi, kelahiran)

- Menghambat penggumpalan darah

- Jika dikonsumsi secara teratur, bisa menurunkan kolesterol.

Nanas termasuk tanaman tropis, berasal dari Brazil, Bolivia dan Paraguay. Nanas sangat rendah kolesterol, sodium dan lemak, kaya vitamin C, B6, thiamin, copper, manganase, dan kaya akan serat.

Meskipun mengandung karbohidrat sekitar 94%, tak ada aspek negatif setelah mengkonsumsi nanas. Masih ada kelebihan yang membuat akhirnya jatuh hati, nanas rendah kalori bisa mengeyangkan.

Wah kalau nanas bisa mengeyangkan, cocok juga bagi pelaku diet. Selain dikonsumsi langsung, bisa dibuat juice baik pure nanas atau mix dengan buah lain. –smoga bermanfaat-

Nanas Honi (Dokumentasi Pribadi)